Zdravlje

Seks nakon 50: to trebate znati

Pin
+1
Send
Share
Send

Učestalost spolnog odnosa muškarca izravno je povezana s njegovom dobi. Seksualna aktivnost nastaje zbog proizvodnje androgena, prisutnosti kroničnih bolesti i općeg stanja. Tjelesno i psihičko zdravlje ovise o redovitoj intimnosti.

Seksualno ponašanje određuje se kombinacijom socijalnih i bioloških aspekata, ovisno o dobi. Pubertet karakterizira prevladavanje fizioloških čimbenika. Na seksualno ponašanje adolescenata utječu standardi društva i osobne preferencije. Nakon zrelosti, na učestalost spolnih odnosa podjednako utječu fiziologija i socijalni aspekti. Kod nekih muškaraca, do 30. godine, često se bilježi napredak. Seks se događa gotovo svakodnevno, tako da može trajati i do 40 godina. Drugi u ovom trenutku imaju recesiju, koja je iz godine u godinu sve očitija, duge pauze postaju navika. Nakon 45-50 godina, potreba i najvažnije sposobnost potpunog primanja i pružanja seksualnog užitka uvelike je određena načinom života.

Prvo razdoblje (od 15 do 25 godina)

S početkom redovitog seksualnog života, želja postaje barem mjerljiva: muškarac u prosjeku želi imati seks 12 puta tjedno i sanja da uskoro postane ekspert. Upravo iz tih razloga mladići pokušavaju promijeniti što je moguće više partnera. Malo ljudi razmišlja o kvaliteti seksa u ovoj dobi. Zadovoljstvo je slično onome koje doživljava gladna osoba koja je primila vrećicu krekera: početnik vrlo brzo završi seksualni odnos (obično nakon 5 minuta), ali nakon nekog trenutka spreman je ponovo se baciti u bazen strasti.

Drugo razdoblje (od 25 do 40 godina)

Nakon burne mladosti u dobi od 25 do 40 godina, dolazi do određene sitosti, počinje glatko opadanje seksualnih aktivnosti. Na prvom mjestu su drugi prioriteti: želim nastaviti karijeru, kupiti dobar automobil, odvojiti vrijeme za odgoj djeteta.

U ovom razdoblju muškarci imaju manje vjerojatnosti da imaju ljubavnike (osim ako, naravno, postoje ozbiljni problemi u odnosima sa suprugom). Seks se smatra standardnim 1-3 puta tjedno. Mnogi počinju cijeniti one poze u kojima je inicijativa na strani žene.

Ako se obiteljski život do ove godine još nije razvio, onda čovjek gradi karijeru, radeći i strpljivo čeka da se na horizontu pojavi zaista vrijedna opcija. Manje često postoji želja za stupanjem u kratkoročne veze, postoji strah od prenošenja spolno prenosivih bolesti (spolno prenosive bolesti). Bez posebnog oštećenja tjelesnog i mentalnog zdravlja, predstavnik ove dobne skupine može živjeti bez seksa prosječno šest mjeseci.

Treće razdoblje (od 40 do 53 godine)

Život opet poprima svijetle boje. Seks dolazi do izražaja. U ovoj dobi čovjek postaje pravi as. Sada oštro želi diverzificirati svoj seksualni život. Seksualna pohlepa ga nadvladava. Prema statistikama, četvrtina muškaraca u ovoj dobi sanja potpuno promijeniti život i zato napuštaju svoje obitelji. Mnogi rode ljubavnicu, ili čak ne jednu, i u pravilu su puno mlađe od sebe. Vršnjaci u principu nisu povezani sa seksom. Ima još puno snaga, ali kraj aktivnog života, čini se, upravo je iza ugla.

U ovoj dobnoj skupini najveća je koncentracija iskusnih muškaraca. Oni vješto pretvaraju seks u prekrasnu avanturu i uživaju u njemu. Za razliku od mladih dječaka, oni sa zadovoljstvom shvaćaju koje nezemaljske osjećaje žena doživljava s njima.

Četvrto razdoblje (od 55 i više godina)

Andropauza (muška menopauza), za razliku od ženske, dolazi prilično oštro. U jednom trenutku muškarac u naletu počne izgledati kao stariji umirovljenik. Kvaliteta seksa opet se mijenja. Potrebno je duže za stimulaciju, ali erekcija traje duže. Često se povećava broj djela koja je čovjek sposoban po noći. S vremena na vrijeme događaju se nesretni i, nažalost, neizbježni padovi. Pojavljuje se zastrašujuća misao: "Što ako je danas posljednji put?"

U ovom dobu muškarci imaju mnogo kompleksa oko svog izgleda. Čini se da će ćelav, natečen i mršav "djed" izazvati ženu ne strasti, već simpatije i želje da daju čašu vode. Ovo također miješa strah od iscrpljenosti. Zbog tog straha (a ne zbog fiziologije!) Obično se javljaju neredi.

Ako postoji stalni partner, muškarci mlađi od 60 godina imaju seks oko jednom tjedno, od 60 do 70 godina - u prosjeku jednom svakih deset dana.

Nakon 70. godine, ako se seksualna funkcija nastavi, starije osobe postaju vrlo izbirljive u ženskom spolu. Privlači ih svježina i mladost, duga kosa i dobra koža uzbuđuje, a nema veze što nova partnerica u svom životu nije pročitala desetak knjiga i ne zna napraviti i jaja.

Što se tamo događa?

Žene nakon 50 primjećuju neke emocionalno obojene promjene koje prate menopauzu. Ali jeste li znali da se vagina također fizički mijenja tijekom tog razdoblja?

Ako na kratko i bez ulaska u medicinsku terminologiju, tada zbog promjena razine estrogena, mnoge žene doživljavaju suhost na intimnom mjestu, zidovi vagine postaju tanji, a tkiva postaju manje elastična. Naravno, sve to može utjecati na seksualni život, ali nemojte tome stati na kraj - imamo par jednostavnih rješenja. Prvo, vrijedi promijeniti položaj, a drugo, obratite više pažnje na izbor maziva.

2. Ipak se morate brinuti za sigurnost

Nijedna dob vas ne štiti od spolno prenosivih bolesti. Dakle, nakon 40. i nakon 60. riskirate bolesti poput sifilisa, gonoreje, klamidijske infekcije, genitalnog herpesa, hepatitisa B, genitalnih bradavica i trihomonijaze.

S godinama se rizik od zaraze HIV-om ne smanjuje. U Sjedinjenim Državama polovina HIV-pozitivnih osoba je starija od 50 godina. To je zato što kvaliteta medicine pomaže osobama s virusom da žive duže. U Rusiji većina HIV-pozitivnih ljudi su muškarci u dobi od 35 do 39 godina.

Zato nemojte zanemariti kondome s novim partnerima. I ne prestanite uzimati testove za SPI tijekom godina.

Ne želim više seks. Je li kod mene sve u redu?

Problem s libidom je ono na što se mnoge žene žale tijekom menopauze. Ali vjerujte mi, ovo nije trajno stanje!

Nastavljajući voditi aktivan seksualni život (nije važno, sa partnerom ili bez njega), žene u ovoj dobi mogu brzo "otjerati" ovo razdoblje smanjene seksualne želje.

No, nakon duge apstinencije, sasvim je moguće nastaviti seksualni život, a dobro će podmazivanje i ležernost opet pomoći ovdje. Stručnjaci savjetuju korištenje „vaginalnog dilatatora“ - ne onog metalnog koji postaje dio BDSM igara kada ga pregleda ginekolog, već od silikona, onih osjetljivijih (vrlo ih je teško naći na otvorenim prostorima ruskih internetskih seks trgovina - bolje ih je naručiti u stranim trgovinama).

Koje poza pokušati?

Nažalost, s godinama mi ne postajemo okretniji i fleksibilniji, mijenjaju se naša tijela, a neki položaji postaju manje ugodni, pa čak i bolni. Nemojte se iznenaditi ako vam se jednom kad se omiljeni položaji čine jednostavno nepodnošljivim, "kad odrastete", čak i ako se radi o ... misionarskom položaju! Ovdje vam pomažu svakodnevni trikovi - jastuk ispod donjeg dijela leđa će vam dodati udobnost i pomoći da dobijete isti užitak iz ljubavi.

Jahač i druge poza u kojima je djevojka na vrhu pružit će vam više kontrole, posebno ako penetracija tijekom tog razdoblja nije najprijatniji dio seksualnog odnosa. A stojeće poza, najvjerojatnije, svidjet će se mnogo više od onih u kojima jedan od sudionika u akciji treba zadržati vlastitu težinu na rukama i koljenima.

Usput, o rukama i koljenima: ako je u ovoj dobi ženu mučio artritis i to je ozbiljna prepreka seksu, vrijedno je pratiti tijelo. Činjenica je da se bol manifestira i pojačava u određeno doba dana i u određenim vremenskim uvjetima - sve pojedinačno, pa je idealan savjet voditi dnevnik senzacija.

Ali što ako on to ne želi?

Da, ne samo žene doživljavaju seksualnu krizu tijekom menopauze. Muškarci također imaju problema s 50-60 godina, posebno ih uznemiruju problemi s erekcijom i ejakulacijom.

Sve to nije razlog za prekid seksualnog života. Veliki poticaj za senzualnije i promišljenije užitke. Mladi su u ludom životnom ritmu navikli odgađati sve do umirovljenja - pa je sada savršen trenutak da proučavate tijela jedni druge i pronađete alternativne izvore užitka.

Nema potrebe da se usredotočite na orgazme i prodore, mnogi ljudi uživaju u razmjeni seksualnih maštarija, čitanju erotike, naklonosti, zagrljaja i poljubaca.

Je li to uopće legalno?

Iz nekog razloga, općenito je prihvaćeno da žene nakon određenog doba zabave (osim pletenja i pranja kreveta u zemlji) ne bi smjele ostati. Ali znamo da to nije tako, a nakon 50 godina sve tek počinje. Znanstvenici iz različitih zemalja odavno su dokazali da seks utječe na kvalitetu i trajanje života, a ni sami sebi niste neprijatelj kako biste sami skratili svoj život.

Drugi stereotip mladih jeste starenje tijela koje nije seksualno. Okej, može se činiti tako kada ste razdvojeni desetljećima, ali kada je riječ o plusu ili minusu vršnjaka, rubovi više ne izgledaju tako jasno.

Pokušajte zatvoriti oči maskom za spavanje i prebaciti ruke preko tijela - i naučit ćete puno novih stvari (u bilo kojoj dobi). I bilo bi glupo lišiti sebe i čak tog „dečka“ užitka samo zato što vam se čini da će se drugi prema vama odnositi jednako kritično.

Stoga ispustite članak, uskočite u krevet s povjerenjem i ponosom i uživajte u seksu. Zar vam nije 50? Pogotovo!

"Doba preživljavanja" i kameni penis

Naravno, seks u dobi od 70 godina nije isti kao kod 20, prvenstveno zato što se s tijelom događaju normalne promjene vezane uz dob. U dobi od 45 do 55 godina žena prolazi kroz menopauzu: nekoliko godina jajnici prestaju stvarati jajašca i pojavljuju se hormonalne promjene u tijelu, koje su često popraćene neugodnim simptomima, poput "vrućih bljeskova" (kad iznenada postane vruće i lice počne "gorjeti"), promjene raspoloženja, slabost, promjene teksture kože, proporcija tijela, pojava primjetnih bora. Mnoge žene primjećuju smanjenje libida, vaginalnu suhoću i nelagodu tijekom penetracije - zbog smanjenja količine estrogena u cijelom tijelu, zidovi vagine postaju tanji i osjetljiviji, oslobađa se manje podmazivanja. Ne doživljavaju sve žene negativne učinke menopauze, ali mnoge primjećuju depresiju, anksioznost i emocionalnu nestabilnost, slično kao tijekom PMS-a (zamislite nekoliko godina PMS-a!).

Stručnjaci primjećuju da se anksioznost i depresivna stanja tijekom menopauze češće manifestiraju kod onih koji su se susreli s njima u mladosti i povezuju ranjivost psihe u ovom razdoblju ne samo s hormonima, već i sa socijalnim očekivanjima: žene se očito ne osjećaju samouvjerenije i smirenije, kad im kažu da je menopauza "zalazak sunca", a njihova je "ruža izblijedjela". Prosječni životni vijek žena u našoj zemlji premašuje 77 godina - ispada da Rusi moraju provesti više od 20 godina svog života u stanju „zalaska sunca“. Razdoblje nakon umirovljenja u službenim dokumentima naziva se "dobi preživljavanja" - kakav je to seks kada vam se ponudi dvadeset godina da plemenito izblijedite i pripremite se za smrt.

Do 50. godine nestaje važan stresni faktor - strah od neplanirane trudnoće i mogućnost dobivanja orgazma ostaje

No, tu je i dobra vijest: unatoč svim poteškoćama povezanim s hormonskim restrukturiranjem, neke žene kažu da im se nakon menopauze poboljšao seksualni život, jer do 50. godine nestaje važan stresni faktor - strah od neplanirane trudnoće i mogućnost dobivanja orgazma ostaje. Mnogi neugodni simptomi menopauze mogu se ublažiti - uključujući i uz pomoć seksa: već smo razgovarali o tome kako je oksitocin proizveden tijekom orgazma koristan i kako seksualno uzbuđenje i pražnjenje djeluju na tijelo.

I muškarci prolaze kroz promjene vezane uz dob - ne toliko dramatične kao žene, ali ne manje uzbudljive. Po analogiji s menopauzom, procesi koji se događaju u muškom tijelu nazivaju se andropauza - ovo nije potpuno ispravan pojam, jer muškarci ne gube sposobnost reprodukcije, već doživljavaju postupno smanjenje proizvodnje testosterona. Svaki peti muškarac u životu suočen je s erektilnom disfunkcijom. Ranije se vjerovalo da je ovaj poremećaj povezan s promjenama povezanim s dobi, no sada su liječnici sigurni da ga uzrokuju medicinski ili psihološki čimbenici: erektilna disfunkcija puno je češća u muškaraca koji imaju dijabetes, kardiovaskularne i neurološke bolesti, povezana je i sa načinom života (npr. ovisnost o alkoholu i cigaretama) i psihološko stanje - poput žena, mnogi se muškarci u odrasloj dobi osjećaju manje privlačnim, a erektilna disfunkcija tjera ih da sumnjaju u svog "muža" prirode ”, koja je u kolektivnoj svijesti povezana s kamenim penisom.

Na ekranu se teško može vidjeti scena iz kreveta ili izbliza s poljupcem ljudi starijih od 60 godina

Na razinu privlačnosti, na sposobnost buđenja i orgazma kod muškaraca i žena utječu ne samo bolesti, već i lijekovi koji ih liječe. Ovo nije tako zastrašujuće kako se čini: najčešće probleme možete riješiti kontaktiranjem redovnog terapeuta, psihoterapeuta, seksologa ili endokrinologa koji će vam pomoći odabrati hormonsku nadomjesnu terapiju. U odrasloj dobi postoje mnoge prednosti koje se odnose na seks: do dobi od 50-60 godina ljudi počinju bolje razumjeti što vole, slušati svoje tijelo i brinuti se o njemu, riješiti se stereotipa i nerealnih očekivanja.

Partneri koji dugo žive zajedno potpuno se prestaju sramiti jedni druge - štoviše, ako su se odrasla djeca sigurno preselila u svoje domove, roditelji konačno imaju svoj prostor i više vremena jedni za druge. Usamljene osobe mogu biti i seksualno aktivne - teže im je upoznati se s partnerima njihove dobi od 20-godišnjaka, ali masturbaciju i igračke za seks nitko nije otkazao (pogotovo jer stvari poput vaginalnih loptica i strojeva za vježbanje pomažu u održavanju mišića zdjelice u dobroj formi, tako da žene nakon menopauze, vrlo su korisne). Ispada da nema objektivnih fizioloških razloga za prestanak seksa sa 45 ili 60 godina - činjenica da mnogi ljudi dobrovoljno odbijaju seks u odrasloj dobi prvenstveno su krivi za kulturne stavove.

Pop kultura i vječna mladost

Intimni odnosi u odrasloj dobi tema su koju popularna kultura ignorira ili ismijava: razgovor o seksualno aktivnim starijim osobama je ili u duhu „sijede kose u bradi, demona u rebrima“, kao da se ponašaju nepristojno ili ironično-privrženo - kao da da su ljudi stariji od 60 godina sposobni voljeti i uživati, postoji nešto neobično i nadahnjujuće. „Prirodna potreba za tjelesnim kontaktom, nježnošću, očitovanjem simpatije i ljubavi krije se iza razgovora o pristojnom ponašanju, dobnim karakteristikama i posebnoj duhovnosti starije dobi. To je agelizam ili potpuna diskriminacija osobe prema dobi ", kaže sociolog Dmitrij Rogozin.

Stariji ljudi su tako malo zastupljeni u popularnoj kulturi, a romantični i senzualni odnosi među njima su vrlo rijetki: iako je u kinu mali pomak prema pozitivnoj slici starosti, na ekranu teško možete vidjeti prizor u krevetu ili krupni plan s poljupcem starijih ljudi 60. Jedna od tih iznimki je film „45 godina“ primijećen na Berlinskom filmskom festivalu u kojem Charlotte Rampling i Tom Courtney igraju supružnike koji žive zajedno gotovo pola stoljeća. Slika se razlikuje od drugih priča o obiteljskoj krizi ne samo po tome što ima realističan prizor u krevetu, već i po tome što su intimni odnosi sredovječnog para prikazani izvan konteksta komedije. "Bilo je smiješno i čudno gledati kako se iznenadna tišina pojavila tijekom gledanja u gledalištu, publika je sigurna da će Charlotteina heroina, Kate, sada zatvoriti vrata spavaće sobe i epizoda će završiti. Ali nije bilo tamo - nastavljamo snimati u spavaćoj sobi, - rekao je režiser filma Andrew Hay nakon premijere. "Činjenica da, kako odrastaju, ljudi prestaju seksualno privlačiti jedni druge, za mene, 42-godišnjaka, vrlo je tužna okolnost."

U većini holivudskih filmova seks su "oni za koga". "Pojavljuje se samo kao razlog za šalu: u kabinetima se nailazi na" Marigold Hotel. Najbolje od egzotike ”sve scene seksa ostaju iza kulisa, a u onim filmovima u kojima su prizori kreveta sa starijim ljudima pažnja publike usredotočena je na komične poteškoće poput hrskavog leđa ili potrebe da se trči u kuhinju Viagra. Postoji i neravnoteža spolova: scene u kojima su zreli muškarci i mnogo mlađe žene su česti, a zapošljavanje gotovo nikada nije. 70-godišnji muškarci često igraju 50-godišnjake, ali sa ženama je situacija obrnuta: međutim, čak i ako je glumica godina propisana u scenariju, malo je vjerojatno da će se prave žene povezati sa superzvijezdama poput istog Charlotte Rampling ili Meryl Streep.

"45+" i umirovljenici Rusije

Bilo bi nepošteno uspoređivati ​​ruske umirovljenike i zapadnjake bez spominjanja razlika u njihovom životnom standardu: većina Rusa starijih od 60 godina, blago rečeno, ne bogato, a gorući problemi poput nedostatka droge ili hrane jasno stavljaju seksualne probleme u pozadinu. Teško je zamisliti da se Rusi iznad 70 godina raduju novom vibratoru na isti način kao i heroina iz serije „Grace i Frankie“ - prvenstveno zato što takav vibrator košta čak tri mirovine. Isto se može reći i za savjetovanja sa seksologom, psihoterapiju, pa čak i za kupnju kondoma - sve je to dostupno uskom sloju više ili manje imućnih umirovljenika. Ipak, glavni problem ostaje agelizam i kultura sramote, u kojoj se starijim osobama uskraćuje seksualnost i tjelesnost općenito.

Iz SSSR-a smo dobili uvjerenje da se u mladosti možete malo zabaviti, a zatim „trebate odgajati djecu“ i više se ne seksati - nakon rođenja unuka, seks bi napokon trebao nestati sam od sebe. Prema anketama ruskih umirovljenika, postaje jasno da ljudi odbijaju tjelesnu intimu u dobi od 45 do 55 godina dobrovoljno, bez ozbiljnih razloga - naprosto zato što je to uobičajeno. U starijoj generaciji postoji mnogo samohranih ljudi, posebno žena - razlika u očekivanom trajanju života utječe i na činjenicu da nove veze "zalaskom sunca" (iako "zalazak sunca" može potrajati 20 ili 30 godina) počinju neobično i zastrašujuće.

"Je li moguće živjeti u dobi od 45 godina jednako sjajno kao u mladosti? Danas je žena čak i sposobna za to! ”, Tematske stranice veselo izjavljuju, vješto zanemarujući činjenicu da 45 godina uopće nije starost. Odnosi, zaljubljivanje i seks su za mlade, mršave i zdrave, stoga su bilo kakve manifestacije seksualnosti i erotike u starijoj dobi (a 45-60 godina se u Rusiji smatraju starijom dobi) okružene su aurom srama. Ipak, Rusi stariji od 60 godina bave se seksom - a, kako su otkrili sociolozi na RANEPA, čak su spremni razgovarati o tome. Voditelj studije, Dmitrij Rogozin, napominje da žene puno više volje i smirenosti govore o vezama i intimnosti: očigledno, to je zbog činjenice da su sve romantične teme označene kao "ženske", a muškarci "nisu solidni" o tome razgovarati. Radili su na razini hvalisanja prema dječacima. Važno je razumjeti da se ne samo glamurozne vitke starice poput Buddyja Winklea seksaju - najobičnije starije osobe također imaju seks, one koje nikada nisu pristupale internetu, žive u malom gradu, gledaju talk showe na Channel 1 i utjelovljuje druge stereotipe o starosti u Rusiji.

Sigurnost života i sigurnost

Ako u traku za pretraživanje upišete "seks i stariji ljudi", dobit ćete mnoštvo veza do pornografije. Pri pretraživanju engleskog jezika nailazi se i na porniće, ali situacija je općenito bolja: na zahtjev "seksualnih starijih osoba" postoje poveznice na životne publikacije za starije osobe sa savjetima, pravilima sigurnosti, forumima za upoznavanje i osobnim pričama. Zapadni liječnici i istraživači seksualnosti sigurni su da u intimnom životu starijih ljudi nema ništa nenormalno, ali oni naglašavaju potrebu za seksualnim obrazovanjem: ne znaju svi da su kondomi potrebni i nakon menopauze - trudnoća se sigurno neće dogoditi, ali lako možete uhvatiti infekciju.

Jednom smo napisali cijeli tekst kako erekcijski penis nije potreban za seks - istu ideju promoviraju stručnjaci koji savjetuju seksualno aktivne umirovljenike. Odrasla osoba je vrijeme da se preispita odnos prema intimnosti u načelu i proširi vaše seksualne prakse: promjene u tijelu i neke bolesti ne omogućuju uvijek seks kao u mladosti, ali uključuju maštu i tjeraju vas da pokušate nove stvari. Masaža, oralni seks, dugački uvod, zagrljaji i dodiri - ove i mnoge druge seksualne prakse dostupne su i najstarijim parovima.

Internet je prepun uputa za one koji planiraju obnoviti seksualni život nakon srčanog ili moždanog udara, pate od bolova u zglobovima i drugih zdravstvenih teškoća

Internet je prepun uputa za one koji planiraju obnoviti seksualni život nakon srčanog udara ili moždanog udara, oporaviti se od prijeloma kuka, trpjeti bolove u zglobovima i druge zdravstvene probleme. Nakon menopauze ženama se savjetuje da ne štede na podmazivanju, kao i da ne podnose bol te da s bilo kakvim pritužbama odlaze liječniku - iz nekog razloga, samo mali dio seksualno aktivnih umirovljenika koristi ovu mogućnost. Pravo na seksualnost priznaju i stanovnici staračkih domova - u naprednim ustanovama starijim osobama se pruža mogućnost umirovljenja i distribucije besplatnih kondoma, a formirani parovi mogu živjeti zajedno. Ovo nije poziv na razbojstvo, već na poštovanje: starije osobe često se tretiraju kao bespomoćna djeca, čak i ako im je intelekt u redu, a uskraćuju im posljednje zrnce neovisnosti.

Ako vam se ideja o seksu s 80 godina i dalje čini smiješnom, možete se sjetiti da je u Puškinova vremena jedna 25-godišnjakinja smatrana uglednom damom, a 50-godišnjakinja se smatrala staricom, ali prosječni životni vijek i ideje o starosti puno su se promijenili od tada , Ako su moderni ruski umirovljenici prije svega sovjetski ljudi i nisu navikli razgovarati o seksu, tada su 80-godišnjaci na Zapadu oni koji su se družili u Woodstocku, živjeli u hipi komunama, sudjelovali u Stonewall pobunama, demonstracijama u svibnju 1968. i prvim gayima -parada - ili su barem pratili te događaje u vijestima. Oni koji su u mladosti bili seksualno aktivni ne žele prestati zbog nečijih predrasuda - pa se očekuje još više od trenutne generacije emancipacije i seksualnog prosvjetljenja.

slike: Zemlja žena, produkcije Petera Rommela, Fabula

3. Nastavite masturbirati

Studije su pokazale da se od 16 do 59 godina postotak masturbiranja žena u Sjedinjenim Državama ne smanjuje i ostaje unutar 60%. Trećina žena starijih od 70 godina također masturbira. U prosjeku 70% muškaraca masturbira do 69 godina. Tada indikator pada na 46%.

U Rusiji takve studije nisu dovoljne, u osnovi se uvijek pozivamo na strane statistike. Međutim, ankete o masturbaciji provedene su u mnogim zemljama. U prosjeku kažu isto: do 30. godine ljudi masturbiraju gotovo svaki dan i nastavljaju to raditi najmanje 60 godina.

4. Teže će biti seksati

To je zbog fizioloških promjena u tijelu koje smo naslijedili od primitivnih ljudi. Do 40 ljudi je rijetko preživjelo, a cijela ideja bila je imati vremena za proizvodnju potomstva prije smrti. Evolucija nije vidjela razlog da se radni reproduktivni sustav prepusti onima koji će uskoro umrijeti, pa se sada menopauza kod žena zapravo događa u sredini života, što je ranije bilo nezamislivo.

Žene

U žena u predmenopauzi (između 40 i 50 godina) razina estrogena počinje padati, menstruacija postaje manje redovita, vagina se može suziti, a zidovi joj mogu postati tanji. Kod većine žena počinje se oslobađati manje podmazivanja rodnice, što može uzrokovati bol tijekom seksa. Tanki zidovi vagine nakon prodora mogu krvariti, a to povećava rizik od infekcije. Rješavanje ovog problema pomoći će lubrikantima na vodenoj bazi.

Ako žena koristi hormonsku nadomjesnu terapiju za liječenje različitih simptoma menopauze, poput vrućih bljeskova, njezin libido se može povećati.

Sve svoje uznemirujuće promjene u tijelu koje utječu na vaš seksualni život treba prijaviti liječniku. On će vam pomoći da odaberete najbolji način za rješavanje problema.

Ljudi

Između 40 i 50 godina u muškaraca počinju promjene povezane s erekcijom. Erotski snovi više nisu dovoljni za podizanje penisa - potrebna su vam genitalna milovanja.

Novinar Michael Castleman, koji o seksu piše već 36 godina, kaže da erekcija kod muškaraca starijih od 40 godina može biti mnogo manje stabilna.

Sada svako odvlačenje može dovesti do činjenice da će erekcija završiti. Ali to nije erektilna disfunkcija, već nezadovoljstvo njegovom novom erekcijom u srednjim godinama. A to nije problem.

Ako vas promjene još uvijek muče, prije uzimanja oglašenih lijekova za erekciju prijeđite liječniku ili prijeđite na alternativnu medicinu. Najvjerojatnije je vaš problem lako riješiti i nemate erektilnu disfunkciju.

5. Ali kvaliteta seksa će se poboljšati

Mnoge žene starije od 40 godina više su zadovoljne svojim seksom nego u mladosti. Evo nekoliko razloga zbog kojih ih nazivaju:

  • "Muškarci mojih godina definitivno su bolji u krevetu; uglavnom su manje sebični, iskusniji i usredotočeni na pružanje zadovoljstva ženama."
  • "Imam 55 godina. Jasno poznajem svoje tijelo. Mogu reći i pokazati partneru što da radim s tim."
  • "Nevjerovatno je koliko samopouzdanje i vaše tijelo olakšavaju uživanje."
  • "Najveća promjena za mene je ta što se više ne bojim uvrijediti drugu osobu govoreći mu šta i kako volim u krevetu. U 20, 30, bojao sam se tražiti da se rade nove stvari kako ne bi pomislili da sada loše rade. Imam 43 godine i sigurno se ne sramim razgovarati u krevetu. "
  • "Imam 55 godina. Moj suprug ima 58 godina. Naša djeca su odrasla; više se ne mogu miješati s nama. Ne bojimo se trudnoće. Ne brinemo se za naše bore. Napokon možemo uživati ​​u jedni drugima i biti glasni koliko želimo. "

Novinar Michael Castleman primjećuje da bol tijekom intimnosti kod žena i nedovoljna erekcija kod muškaraca prisiljavaju mnoge partnere da preispitaju svoj pristup seksu i značajno ga razvesele.

Nažalost, mnogi ljudi vjeruju da je seks isključivo izvana. A kad započnu problemi s tim, misle da je seks za njih potpuno završen.

Castleman tvrdi da ovo doba otkriva intimnost stvarnom: parovi se odmiču od ove jedinstvene percepcije “ispravnog” seksa i počinju eksperimentirati. Oralni seks, igračke i igranje uloga postaju uobičajena praksa.

7. Ali bolest srca komplicirat će zadovoljstvo

Sužavanje i stvrdnjavanje arterija utječe na krvne žile i ometa kretanje krvi u tijelu. Kao rezultat toga, muškarci i žene mogu imati problema s orgazmima. Također može potrajati duže vremena dok se budite, a muškarcima će biti teže održati erekciju.

U dobi od 50 godina to vam ne prijeti, ali bolje je unaprijed se pobrinuti za svoje zdravlje: jesti pravilno, budite fizički aktivni i ne odgađajte odlazak liječniku ako vam srce smeta.

Studije pokazuju da se najveći orgazam javlja kod žena starijih od 36 godina. A žene u 67. godini doživljavaju orgazam češće nego u 24 godine. Ali za to nema fizioloških razloga.

Jedino je što žene stječu samopouzdanje i počinju izražavati svoje želje ili kritike. A muškarci kritički percipiraju bolje nego kod 20 i spremni su posvetiti više vremena predigrama. I jedni i drugi spremni su za eksperimente i nove senzacije.

Pa zašto pretrpjeti 15 godina lošeg seksa da biste napokon počeli poštivati ​​sebe i slušati svoje tijelo u dobi od 50 godina?

Prema ideji prirode, ljudi nakon 50 godina uopće nisu smjeli imati seks, a ovaj period smo učinili najboljim u seksualnom životu, jer za njega nije bilo pravila i morali smo improvizirati.

Zato se ne bojte seksa nakon 50 godina, postat će bolji. Ali zapamtite, sami ćete napraviti najbolji seks. I imate sve da to počnete u 20.

Sviđa li vam se članak? Pretplatite se na kanal kako biste bili u toku s najzanimljivijim materijalima

Pin
+1
Send
Share
Send

Pogledajte video: Ponašanje muškaraca posle Intimnog odnosa. (Travanj 2020).