Zdravlje

Zašto žena ne želi seks - 3 medicinska razloga

Pin
+1
Send
Share
Send

Pozdrav dragi moji čitatelji!

Čestitam ti praznik proljeća i ljubavi, želim ti pravu žensku sreću

i mnogo ugodnih i radosnih trenutaka u životu!

Danas želim razgovarati s tobom smanjenje seksualnog nagona (želje) kod žena. Sve se više žene obraćaju meni s pitanjem "Zašto ne želim seks?". A dob onih koja su se postavila takvom pitanju vrlo je različita: to su mlade djevojke i zrele dame.

Ali prije nego što nastavim, želim podijeliti svoju radost s vama - neki dan sam otvorio svoj YouTube kanal i sada ću s vama dijeliti profesionalne informacije ne samo u člancima, već i u tematskim videozapisima. Zove se moj kanal "On + ona ... O ljubavi, seksu i intimnosti." Ako vas zanima, pratite vezu i pretplatite se na kanal da biste prvi gledali moje nove videozapise https://www.youtube.com/channel/UCM4P7m_Ksi5w1dgFSQ4aSVw?sub_confirmation=1

Pa što su uzroci nedostatka seksualne želje kod žena?

Da biste razumjeli problem, morate otkriti što ga je uzrokovalo.

Kao prvo, hormonalni poremećaji, trudnoća, dojenje i menopauza - to su glavne točke koje prilagođavaju seksualni život žene.

Drugo, uobičajeni stresovi, umor, problemi na poslu i kod kuće ne dopustite ženi da razmišlja o nečem drugom i, kao rezultat, potpuno se opustite u krevetu.

Treće, psihološki faktori snažno djeluju na libido. Vrijedno je boriti se sa svojim kompleksima i nesigurnošću, otvoreno razgovarati s partnerom o problemima i vašim seksualnim željama.

Ženski libido - kako povećati i održavati?

Postoji mnogo načina za vraćanje seksualne želje i pojačanje senzacija u krevetu.

Najpristupačniji od njih je sport, joga, zdrav način života i stalna tjelesna aktivnost, Žena koja je angažirana u sebi i svom tijelu dobiva navalu energije i vitalnosti. U njenom se tijelu stvaraju razni hormoni koji blagotvorno utječu na zdravlje općenito i na seksualnu želju posebno, a normalizira se i opskrba krvlju zdjeličnih organa. Svaka žena mora odabrati za sebe ono što joj odgovara.

Igra veliku ulogu hranu koju žena jede, Dokazano je da postoje afrodizijački proizvodi koji mogu značajno povećati seksualnu želju. Tu se ubrajaju: morski plodovi (losos, ostrige, kavijar), banane, avokado, đumbir, tamna čokolada, orasi. Vrijedno je obratiti pažnju na dekocije ljekovitog bilja aloe, ginsenga, planinskog pepela. I naravno, odbijte brzu hranu i sve vrste štetnih proizvoda.

Aromaterapija s uljima ylang-ylanga, jasmina, sandalovine, kardamoma, naranče potiče seksualno uzbuđenje. Nekoliko kapi na jastuku ili plahti dovoljno je osjetiti nalet uzbuđenja i snažne seksualne želje u krevetu.

Ako je uzrok suženja i problema u vezi povezan pojavom žene, tada je vrijedno posvetiti vrijeme rješavanju ovog pitanja, ispravljajući sve uzbudljive trenutke što je prije moguće.

A možda ključ je sam seks, Ne treba se bojati i izbjegavati, već je potrebno vježbati nove poze, neobična mjesta, ostvariti hrabre maštarije, koristiti igračke za odrasle, gledati erotske filmove. Važno je podijeliti svoje želje s partnerom, slobodno ispraviti pogreške, neprestano koketirati i osjećati se dobrodošli i opušteni.

U slučajevima kada nije moguće samostalno ispraviti situaciju, vjerujte stručnjaku. Nije nimalo zastrašujuće ili sramotno obratiti se seksologu ili psihologu-seksologu zbog svog problema, jer kad se problem riješi, ponovno ćete moći u potpunosti uživati ​​u seksualnoj intimnosti, a sebi i svom muškarcu vratit ćete zadovoljstvo i zadovoljstvo. Arsenal moderne seksologije ima mnogo učinkovitih metoda i tehnika koje pomažu ženama da povrate izgubljenu seksualnu želju i privlačnost. To je i seks terapija, i razna područja psihoterapijske prakse. Danas čak nije potrebno zakazati sastanak sa seksologom, jer na internetu možete dobiti savjet od seksologa.

Razloga smanjenja seksualne želje kod žena je zapravo jako puno. Ako vas zanima, na mom YouTube kanalu postoji videozapis pod nazivom "Žena ne želi seks sa svojim mužem. Top 5 razloga ", u kojem govorim o nedostatku seksualne želje kao bračnom problemu i dajem preporuke kako riješiti taj problem.

Također dupliciram vezu na svoj YouTube kanal, pretplatite se -

Bit će mi drago, dragi prijatelji, ako mi moji videozapisi pomognu poboljšati vaše seksualne odnose i učiniti vaš život skladnijim, radosnijim i sretnijim ❤❤❤

Želim vam sreću, ljubav i uživanje!

S poštovanjem, Svetlana Lubyanskaya, psiholog-seksolog,

Smanjen libido

Muški libido je relativno stabilna stvar. Obično se postupno smanjuje s godinama - osim ako muškarac, naravno, ne zloupotrebljava alkohol i droge.

Ženska seksualna aktivnost podložna je fluktuaciji zbog hormonalnih "ljuljanja" koje se periodično događaju u njenom životu - to je trudnoća, porođaj, PMS, menopauza.

Podsjetite kako je medicinska sestra iz poznate komedije rekla o trudnoj pacijentici: "Zamislite - bila je bolesna kad je vidjela supruga!" U ovoj je šali, kao i obično, puno istine.

Tijekom trudnoće i dojenja, žena može u potpunosti izgubiti seksualnu želju. A ako tome dodate umor i neprospavane noći - to potpuno ne ovisi o seksu!

Ljubavnik će to uvijek moći razumjeti, malo tolerirati i, ako je moguće, olakšati suprugu kućanske poslove. To će omogućiti ženi ne samo da se brže oporavi fizički, već će poboljšati i odnos između partnera - tako će se intimni život poboljšati mnogo brže.

Tijekom menopauze, žena može imati i trenutke naleta i inhibicije seksualne želje. Također, tijekom menopauze, može se pojaviti suhoća vagine i tada žena osjeća bolove tijekom odnosa.

Tako smo došli do drugog razloga za odbijanje seksa, o kojem se žene osjećaju neugodno razgovarati, pa izmišljaju sve vrste izgovora.

Bol tijekom snošaja

U medicinskom smislu ova pojava se naziva dispareunija i može svjedočiti o prilično ozbiljnim problemima ženskog zdravlja.

5 glavnih uzroka boli tijekom seksualnog kontakta:

  1. endometrioza - Prilično uobičajena ginekološka bolest. Znači patološki rast sluznice maternice (endometrija). Prerastalo tkivo se proteže izvan maternice, padajući na jajnike, jajovode, u šupljinu zdjelice. To uzrokuje bol tijekom odnosa i uzrokuje ženi mnoštvo drugih bolnih simptoma, sve do razvoja neplodnosti. Međutim, bolest dobro reagira na terapiju. Liječe ga hormonima ili kirurški - obično laparoskopijom.
  2. polipi - benigne novotvorine. Može se pojaviti u šupljini maternice, u cervikalnom kanalu. Obično se javlja zbog hormonskih poremećaja ako žena pati od hipertenzije ili pretilosti. Polipi su opasni s potencijalom transformacije u karcinom. Stoga se moraju na vrijeme identificirati i ukloniti kirurškim putem.
  3. Suha sluznica vagine - češće uzrokovano nedostatkom ženskih spolnih hormona. U tom slučaju sluznica postaje tanja, količina vaginalne sluzi proizvodi se u nedovoljnim količinama. Pored boli tijekom odnosa pojavljuju se svrbež i peckanje u genitalnom području.
    Kod mladih žena to može ukazivati ​​na hormonalnu neravnotežu uzrokovanu oštećenjem jajnika ili regija mozga, koji su odgovorni za proizvodnju hormona, kao i inhibiciju lijekova na genitalnom području. Kratkoročni simptom može se pojaviti kod zdrave žene prije menstruacije, tijekom trudnoće i dojenja.
    Ali, najčešće, suhoća vaginalne sluznice primjećuje se kod žena tijekom menopauze ili nakon radikalne operacije (uklanjanje jajnika ili maternice s dodacima). U tom se slučaju preporučuje hormonska nadomjesna terapija, koju pažljivo odabere liječnik. Tijekom seksa pomaže korištenje maziva.
  4. Upala ženskih genitalija - nažalost, ovo je uobičajena pojava u ginekološkoj praksi. Bolest uzrokuje bakterijsku ili virusnu infekciju. Može prodrijeti izvana - takve se vrste odnose na SPD (spolno prenosivu bolest). Također, upala izaziva umnožavanje unutarnje patogene mikroflore - stafilokoka, streptokoka, gljivične infekcije. Bez obzira na vrstu patogena, upala se liječi antibioticima i imunomodulacijskim lijekovima, koje odabere liječnik. Ako se radi o SPD - oba supružnika moraju se podvrgnuti terapiji
  5. Postpartum Genital Changes - obično se javljaju kod žena koje su pretrpjele suzu ili disekciju perineuma tijekom porođaja. Šav treba vremena da ozdravi, a njegova bol u prvom periodu je normalna - prva 2 mjeseca ne možete seksualno živjeti. Ali, ako seksualni odnos i dalje ostane bolan nakon ovog razdoblja, morate potražiti liječnika. Može doći do komplikacija - na primjer, grubi ožiljak. Takve probleme ispravlja intimna plastika.

Ona stvarno ima glavobolju!

Svi pate od glavobolje. Međutim, migrena se najčešće javlja kod žena. Ovo je bolna bol u jednoj polovici glave, koja može trajati od nekoliko sati do nekoliko dana. Često mogu uzrokovati "ugodne" simptome poput mučnine, povraćanja i netolerancije na svjetlo i zvukove. Shvaćate - seks u ovom trenutku želite najmanje.

Zašto žene trebaju izgovore

Kao što vidite, čisto medicinski razlozi za odbijanje seksa su dovoljni. Zašto onda mnoge žene više vole šutjeti o nestaloj privlačnosti ili boli tijekom odnosa?

To se događa zbog tradicije prešućivanja problema povezanih sa zdravljem žena, kao i niskog samopoštovanja prema ženi ili nepovjerenja prema partneru.

Žena misli nešto poput ovoga:

  • "Ako želja nestane, tada sa mnom nešto nije u redu, a ja sam inferiorna."
  • "Ako boli, bolestan sam (što je, općenito, logično). A nikome nisu potrebne bolesne supruge! "

Čini se ženama u menopauzi da kad kažete da ne žele seks ili bolovanje, to znači priznati da je staro.

A netko, skrivajući pravo stanje stvari, ne želi uznemiriti muža.

Ali u stvari, strpljenje boli i prevare često dovodi do porasta iritacije i otuđenosti između supružnika. To pogoršava vezu puno više od privremenog prekida u seksu. Štoviše, ako želite, uvijek možete smisliti kako zadovoljiti partnera.

I većina je zdravstvenih problema potpuno rješiva. Što prije potražite liječničku pomoć, prije ćete poboljšati svoj seksualni život.

Umor i

Izraz se odnosi na neklasičan pojam, kad je žena preradila, treba udahnuti. Budući da, prema seksolozima, ovo je najučinkovitiji način da se riješite napetosti i razveselite se. Odnekud odmah dolaze snage.

Ovo je stanje kroničnog umora koji se akumulirao tijekom dugog vremena. To može uključivati ​​stres: selidbe, ispite, promjene posla, smrt voljene osobe. Promjene u životu mogu dovesti do nedostatka seksualne želje: financijskih problema, porođaja. Zašto stres odbija seksualni nagon?

Ako žena ima poteškoća s djecom ili brine o drugim ljudima, tada joj je glava ispunjena mislima o trenutnim problemima. Žena se ne osjeća erotski, preuzima ulogu majke, kćeri, zaposlenice i uopće nije ljubavnica. Loše raspoloženje, melanholija, naprotiv, uzrokuju joj pojačanu želju za intimnošću.

Muškarac promatra tuđu tajnu nego svoju, a žena čuva svoju, a ne tuđu.

Zahvalnost kod žena samo je mali korak od ljubavi.

Žene vole nemoćne muškarce. Ovo je njihova tajna.

Tijekom živčane napetosti proizvodi se hormon kortizol, koji suzbija seksualni nagon. Ako žena doživljava kronični umor, stres - potrebna joj je pomoć, poboljšanje stanja, prebacivanje odgovornosti na ramena jakih muškaraca.

Muškarci mogu reći: Ne, nismo se složili. Brak je slobodan i pristupačan seks. U bilo kojoj fazi izgradnje veze, momak mora uložiti u stvaranje djevojčine seksualne želje. U početku su to darovi, pažnja, romantika, a zatim i zajednički život i odgovornost.

Problemi u vezi 2

Ako u vašem savezu nema seksa, razmislite je li sve u redu između vas. Samo nekoliko žena iskusi neodoljivu seksualnu želju, poput muškaraca. 1-3% populacije u potpunosti je povezano sa aseksualcima (ljudima koji nisu u stanju iskusiti seksualnu privlačnost).

Većina pravednijeg spola ovisi o moralnoj strani problema, odnosno sami su važni odnosi s muškarcem. U fazi zaljubljivanja nespojivost u pogledima i seksu nije upečatljiva. Ogromna količina hormona ulazi u ljudsko tijelo, što ih gura na spolni odnos i začeće djece. Ali ljubavni prolazi i otkrivaju se osjetljivi trenuci.

Radoholičari ne žele seks 3

Kada se mladi par ili ljudi tek nedavno upoznali, naporan raspored ne ometa vođenje ljubavi. Ali u srednjem dobu partnera, kada su u stalnoj, dugoročnoj vezi, seks uopće ne odlazi u pozadinu, već do 10. Ženski je dan zakazan za nekoliko minuta, zauzeta je poslom, poslom i brigama, a nakon takvih napornih poslova dana na podvigu kreveta nema sile, u stvari fizičke sile.

Ako na poslu bude grozan tim, šef despota, poteškoće u vlastitom poslu ili ogromno kućanstvo, moralna snaga također nestaje. Intenzivan rad ne doprinosi životnim radostima. Stoga nastaju poteškoće u vezi.

Što je viša pozicija koju žena zauzima, to se manje seksualne aktivnosti pokazuje kod kuće. Sva energija koristi se za upute i upravljanje odjelima.

Psihologinja Alina Kolesova uvjerava da je ženina seksualna želja apsolutno neovisna o dobi ili dužini njenog partnera. Aktivni intimni život može biti u starijoj dobi, a često mladi parovi imaju dosadan i monoton seksualni program.

Zdravstvena pitanja 4

U početnim fazama bolesti, kada je manifestacija izvana nevidljiva (nema temperature, curenje iz nosa, gubitak snage), javlja se seksualna letargija. Ako je žena oštro izgubila svoju seksualnu želju za partnerom, to može ukazivati ​​na hormonalne poremećaje, srčane bolesti, gastrointestinalni trakt i općenito bilo koji zdravstveni problem.

Neuspjeh u tijelu utječe na seksualnu aktivnost. Stoga, ako je u glavi sve u redu, nema stresa, ne možete zanemariti moguće tegobe, trebate pregledati liječnika, konzultacija sa seksualnim terapeutom također neće biti suvišna.

Žena zaista doživljava neugodnu nelagodu i nelagodu zbog ženskih karakteristika. Ako su joj kritični dani teško prolazni, ne želi ublažiti bol najkorisnijim lijekom, ugodite joj čokoladom, vrućim čajem i drugim znakovima pažnje.

Depresija psihološke bolesti (njezine blage manifestacije sezonske slezene) može u potpunosti odvratiti ženu od partnera.

Zdravstveni problemi mogu ovisiti o drugim čimbenicima:

  • Snaga. Za potpuni intimni život, žena, kao i svaka osoba, mora jesti uravnoteženu prehranu. Ako postoji prejedanje ili česta pojava za priličnu polovicu - dijeta, tada tijelo prima nedovoljnu količinu hranjivih tvari i nije u stanju pružiti seksualnu želju energijom.
  • Da biste povećali seksualnu želju, vrijedno je prilagoditi prehranu djevojke, dodajte afrodizijake: banane, šparoge, ostrige, celer, orahe, grožđice, smokve, suve šljive.
  • Nedostatak tjelesne aktivnosti. Ako žena vodi sjedeći način života, ne bavi se sportom, tada se stagnacija u zdjelici nakuplja u tijelu, mišići se začepljuju. Nedostatak fizičke aktivnosti utječe na intimnost.

Savjet! Sport neguje tijelo kisikom, ubrzava cirkulaciju krvi, povećava seksualnu aktivnost. Pozovite djevojku na rolanje, bicikl, klizanje, trčanje, plivanje. Ili, kao posljednje sredstvo, prošetajte parkom. Nova iskustva povećavaju i libido.

Seks također trenira, da bi zadržali želju na visokoj razini, to trebaju redovito raditi. I s vremenom povećajte opterećenje u obliku raznolikosti, igre, upotrebe dodatnih dodataka i svega što može proširiti privlačnost između partnera. "Svake noći trebaš jelovnik." (Honore de Balzac).

  • Sleep. Svi bi trebali spavati barem 7 sati, žena nije iznimka. Ako je cijelu noć ljuljala dijete i ne želi seksati sa suprugom, onda je razlog taj što ona jednostavno zaspi u pokretu. A osnovna potreba tijela u snu je njegov glavni cilj. Je li dobro da djevojka spava noću samo iz jednog razloga - zbog nasilnog seksa.

Naprave daleko 5

Moderni ljudi ne mogu zamisliti svoj život bez kompjuterskih igara, društvenih mreža i televizije. Paralelni svijet privlači djevojke, a ne preostaje više vremena za živu komunikaciju s partnerom. Kad žene prate život poznatih ljudi, žive vanzemaljski život i emocije, nema dovoljno prostora za njihove interese. Izlaz u ovoj situaciji je ograničenje tehničkih uređaja, imenovanje određenog vremena.

Za početak, naravno, trebate shvatiti ovu ovisnost. Kad osoba ne shvati da više pažnje posvećuje virtualnom svijetu nego što je potrebno, onda kad ga pokuša izbaciti, postaje ljuta. Stoga, ako djevojka ne želi posvetiti vrijeme svojim seksualnim užicima, pokušajte je očarati sobom, učinite život zasićenim i zanimljivim, kako bi ona postala bolja s vama.

Dosada 6

Obiteljski život s vremenom postaje monoton, monoton i podsjeća na prizemni dan. Svi se događaji odvijaju u krugu: posao, kućna televizija, seks dva puta tjedno ili prema rasporedu. Čvrsta monotonija. U odnosima između partnera uvijek se morate potruditi. Da bi seksualna vatra ljubavi izgorjela, baci u nju drva.

Započnite stvaranjem novih iskustava: zajedničko provod, romantično putovanje zajedno. Organizirajte iznenađenja, radite neobične stvari, ponudite da radite ono što prije niste mislili. Iznenadite ženu i iznenadit će vas svojom seksualnom željom. Žena je uglavnom zahvalno stvorenje.

Posebnu pozornost treba posvetiti samom seksu. Ako se od dana prvog susreta muškarca i žene vođenje ljubavi odvija po klasičnom obrascu s ujednačenim pozama, pa čak i u tami tišine, tada će s vremenom svaka osoba izgubiti seksualnu želju i potpuno će sabotirati prisnost.

Da biste to učinili, isprobajte nešto novo, unesite svježinu u svoje misli. Mnogi muškarci misle da je došlo vrijeme da opljačkaju seks shop, rade sadomaso, fisting, aktivne igre uloga i druge odvažne stvari, ne žure s odlukama. Iako je austrijski psiholog Sigmund Freud tvrdio: "Samo se potpuni nedostatak seksa može smatrati seksualnim otklonom, sve ostalo je stvar ukusa."

Često da biste upoznali partnera, potrebna vam je promjena u seksualnom ponašanju samog muškarca. Koliko god zadovoljavao ženu, možda je ovaj događaj za nju jednostavno neugodan, gdje misli samo na sebe. Ali ona je ne miluje i ne dovodi do orgazma. Obratite više pozornosti na predigru, ažurirajte skup poza.

Prikladno je spomenuti izjavu Bernarda Verbera: „Stidljiv je muškarac kako se žene ne bi usudile govoriti o svojoj želji da dožive orgazam. "Možda sve žene žele stalno voditi ljubav, ali roditeljstvo im ne dopušta da razgovaraju o tome."

Kako biste se oslobodili, možete pogledati filmove za odrasle i usvojiti neke komade iskusnih ljubavnika. Slušajte svog partnera, možda joj ne trebaju svi vaši napori i na kraju pitajte izravno.

Svađe između partnera 7

Prijelaz iz nasilnog skandala u strastveni seks nakon svađe izum je romantičnih komedija. U stvari, uvrijeđena, uznemirena, bijesna djevojka svog protivnika ne doživljava kao ljubavnika dok ne učini prvi korak, ispriča se ili ne shvati ozbiljnost situacije. Ne želi je dirati ni nakon incidenta.

Nemojte kriviti ženu, to je zbog biološkog zakona. Kada se nepovjerenje očituje odbacivanjem tjelesnog kontakta. Faina Ranevskaya je rekla o tome: "Shvatite jednom zauvijek da je lik vaše žene odraz vašeg stava prema njoj. Za sporosti: to nije njena kuja, ovo je ti hrabrost. "

Nedostatak pažnje 8

Ako žena ne dobije dovoljno pažnje, brige i naklonosti od partnera. Riječ je o tome kada muškarac ima slobodnog vremena i priliku obratiti pažnju na svoju srodnu dušu, slušati, pomoći nečim, postoji prilika da je ugodi cvijećem, poklonima. Ali on ne radi sve to, ignorira zahtjeve. Nedostaje joj seksualna želja, a umjesto toga se pojavljuje nezadovoljstvo svojim muškarcem i odbijanje.

Nezadovoljstvo sobom 10

Kad žena podvrgne promjenama u svom tijelu: podvrgla se operaciji, oporavila, imala strije, grudi su nakon trudnoće izgubile oblik, logično je da se ne osjeća seksualno privlačnom. Kako ne bi još jednom pokazala svoje mane, izbjeći će seks.

Poznato je da žena možda ne želi seks čak i nakon 15 godina braka. Primjerice, otkrila se da se oporavlja. A misli neprivlačnosti ometaju pronalaženje stanja istine žene i doživljavanje seksualne želje.

Čovjeku je teško zamisliti da ga njegova žena ne želi jer je dodala nekoliko kilograma i sada ih planira izgubiti i podčiniti ga ljepotom svoga tijela. U isto vrijeme, žena ne pokazuje takvu pažnju tijela svoga muža, nakon nekoliko godina veze, on postaje njena majka bez obzira na izgled.

U ovom slučaju muškarac ju mora uvjeriti u suprotno, komplimentima, pažnjom, divljenjem ili platiti usluge plastičnog kirurga, kozmetologa, psihijatra (ako su one dalekosežne složene). Kao što je Oscar Wilde rekao: "Muškarci se mogu analizirati i razgovarati, žene se mogu samo obožavati."

Uzimanje lijeka 11

Neki lijekovi imaju nuspojavu - smanjeni libido. To su antidepresivi, lijekovi protiv bolova, antihistaminici. Žena mora zamijeniti lijek sličnim lijekom bez nuspojava.

Ako žena ne želi muškarca, ali osjeća simpatiju prema njemu, uvijek se može naći izlaz. Za to partner treba biti pažljiv svom srodnom srodnom srodniku, dati povjerenje u svoje osjećaje, ljubav i brigu. Tada će se žensko srce otvoriti i biti ispunjeno velikom seksualnom požudom.

Ali zašto momak ne želi seks (da, i to se događa), saznat ćete iz našeg sljedećeg članka na linku.

ZAŠTO NE ŽELIM MOJ HUSBAND? Kako vratiti seksualni nagon 18+

Neke statistike

Ovo je osobna tema o kojoj obično nerado razgovaraju s bilo kim osim sa partnerom. U principu, ne želim dirati intimnu sferu čak ni sa bliskim prijateljima, a još više ako postoje problemi u krevetu. Zapravo, najčešće, prijatelji počinju govoriti da je za to kriv čovjek ili umor.

Nedavna istraživanja pokazuju da lijepa polovina čovječanstva ima previše posla. Popnite se ljestvicom karijere, pratite ognjište, dajte sve potrebno djeci, brinite o supružniku i svom stanju. Svaka prilika da se zauzme vodoravni položaj završava tako da žena zaspi. O intimnosti nema vremena, nema snage, nema želje.

Prema statistikama, većina obitelji ima problema s privlačnošću i užicima, a neke od djevojčica uglavnom ne mogu doživjeti orgazam. Zanimljiva, ali tužna činjenica je da udane dame dobivaju još manje ugodnih osjećaja od slobodnih žena. I gotovo nitko od njih ne želi potražiti stručnu pomoć od stručnjaka.

Studije su pokazale da parovi u prosjeku vode ljubav čak 4 puta mjesečno. Svatko kome je ta brojka niža, gotovo je zajamčeno da ima poteškoća u intimnoj sferi. Razlog može biti različit - od teških radnih uvjeta ili kratkotrajnog gubitka požude do kroničnih bolesti i psiholoških poremećaja.

Svaka druga majka s malim djetetom gotovo da i nema slobodnog vremena, nema snage za ljubavne igre i bliskost. Umorna je, osjeća da nigdje nije vrijeme, iscrpljena je moralno i fizički. Pogotovo ako muž ne pomaže u brigama oko djeteta i zahtijeva pažnju prema njemu. Umjesto aktivnosti, odaje iritaciju i sanja kako će muž zaspati brže od djeteta.


Razlozi zbog kojih žene nerado govore o smanjenom seksualnom nagonu

Redovan seks ključ je zdravlja i dobrog raspoloženja. Nemoguće je zamisliti odnose u kojima je ovaj dio života potpuno odsutan. Ako želja za intimnošću povremeno nestaje, to se može pripisati umoru i preopterećenju u službi. No, kad stalno nema vatre, a seks je predstavljen kao neugodna potreba, tada trebate raditi s tim.

Zašto ne, dame ne žuri to reći. Štoviše, bliski prijatelji ne žele razgovarati o liječniku ili psihoterapeutu, o tome uopće ne govorimo.

Svaka žena ima svoje razloge za snižavanje libida. Ali oni jednako ne žele razgovarati o njima. Smeta im sramota i mentalitet ljudi jer se u našoj zemlji smatra da to nije glavno zanimanje u životu, a žaliti se na nemir "nije u redu". Neke od djevojčica vjeruju da su se tek ohladile prema suprugu, a seksualni terapeut ili psiholog neće im pomoći. I što starija supruga postaje, smirenija prihvaća gubitak uzbuđenja.

Oni misle da "to nije važno. Glavna stvar je što volim svog muža." Ali bez seksualnih odnosa, teško je izgraditi povjerenje i ljubavnike - unutar para. Ako žena ima slab ili slab libido, trebate potražiti uzroke i propisati liječenje. Inače, par će brzo postati susjedi i poželjeti će se razvesti.


Dugoročna veza

Ako je riječ o etabliranom bračnom paru ili obitelji, tada se neprestano pojavljuju nekakve međusobne odgovornosti - kuhanje, čišćenje, pranje, druge kućanske poslove. Čitava se intimnost odgađa do kasnije, jer se čini da ona nije tako hitna kao kuhanje večere ili strogost. Stalna napetost ne doprinosi seksualnom raspoloženju. Ljudi se jednostavno naviknu da žive zajedno, počinju nositi nesseksualnu odjeću, prestaju viđati zanimljiv predmet pred sobom, a u seksu - intrigantnu zabavu.

Razlike u psihologiji

Ženski osjećaji su suptilnija stvar koja se mora uzeti u obzir. Čak i vrijeme može utjecati na vaše raspoloženje. Treba se osjećati poželjno i lijepo, želi biti zavedena i fascinirana. Bitno je, čak i kako će to biti učinjeno. Ako se ponaša pogrešno, tada će nestati čitavo raspoloženje. Ali za razliku od muške psihe, vratiti sve opuštenom osjećaju mnogo je lakše.

Kronična ili akutna bolest

Svaka djevojka zna kako drozd utječe na kvalitetu i trajanje seksa. Ali to nije jedina bolest koja plijeni osjećaj prisnosti. Često ometaju doživljavanje orgazma hormonskih poremećaja i bolesti genitourinarnog sustava. Nespremnost voditi ljubav posebno se pogoršava tijekom menopauze. Čak i kršenje štitne žlijezde i hormoni koje luči ona mogu utjecati na to.

Dosada

Kad nema fizioloških problema, želja za intimnošću može i nestati jednostavno zbog neprestanog ponavljanja poza i milovanja. Interes se mora redovito njegovati, a svaki seksualni čin mora postati nešto vrijedno i posebno. Često ispada da želi ljubavne igre, ali ne u obliku u kojem ih već ima.

Nema načina da se dokažete

Jedan od glavnih razloga zašto se ženin libido može smanjiti je taj što nigdje ne pokazuje svoju seksualnost. Uostalom, svaki je supružnik majka i čuvar ognjišta, što ne ide dobro s likom razdragane osobe. Da biste probudili drevne nagone, morate promijeniti atmosferu i početi ostvarivati ​​fantazije.


Nisko samopoštovanje

Najbolje od svega je što je čovjek oslobođen oslobođene i željne ljepote. Ali odakle dolazi svađa ako misli da nju supružnik ne zanima. Uostalom, on joj daje komplimente samo kad nikoga nema u blizini. To je neće usrećiti. Čak i loše djetinjstvo ili tinejdžerski strahovi i fobije mogu utjecati.

Gubitak ženskog libida: fiziološki uzroci i zdravstveni problemi

Ako je djevojka premlada da bi cijenila prednosti seksa, samo pričekajte dok senzacije ne postanu mnogostruko jače. A ako je starost već prešla 25 godina, a emocije su postupno blijedile, onda je ovo simptom i prilika da potražite pomoć.


Hormonski naleti

Testosteron je odgovoran za želje. Ako se proizvodi premalo, to zajamčeno utječe na erotske maštarije. Vrijedno je pratiti svoje stanje, pogotovo ako je liječnik propisao oralnu kontracepciju ili se moraju uzimati hormoni u medicinske svrhe.

To se često događa tijekom trudnoće ili dojenja. Tako zamišljena od prirode - majka odmara da se dobro brine o potomstvu. Nakon završetka laktacije, sve bi se trebalo vratiti na svoj uobičajeni nivo, a uzbuđenje će se opet lako postići.

Zašto pada libido kod žena nakon 50 godina, promjene vezane uz dob

Starost uvijek utječe na tijelo. Uključujući promjenu stava prema seksu. Zbog ovoga što se događa:

  • vidjevši godine prije umirovljenja u putovnici, dama često misli da je prestala biti seksualna,
  • javno mišljenje - vjeruje se da nakon 55 godina ne treba seks,
  • hormonalna pozadina se mijenja - privremeno, za perestrojke ili zauvijek, to liši interesa za krevet,
  • izgled - koža gubi elastičnost, nedostatak podmazivanja, umor se odražava u krugovima ispod očiju.

Zbog takvih globalnih promjena, oni svjesno odbijaju tjelesne užitke, a da ne osjećaju nelagodu.


Loše navike, zarazne bolesti i vaginizam

Vrijedno je zapamtiti da alkoholizam, pušenje i ovisnost o drogama lako oduzimaju svako zadovoljstvo. To djeluje u kontekstu psihosomatike i psihe, kao i na neurofiziološkoj razini. Smanjuje se aktivnost moždane zone koja je odgovorna za želju i buđenje. Zadovoljstvo od opijenosti postupno će postati jedino dostupno.

Infekcija genitalnog trakta u razvoju lako dovodi do upale, boli i potpunog gubitka ugodnih senzacija. Djevojčica prestaje smatrati svoj intimni život važnim i potrebnim, ona nastoji samo smanjiti bol i zato izbjegava svaku vezu koja bi mogla dovesti do kreveta.

Psihološki poremećaji

U rijetkim slučajevima, nakon moždanog udara ili jakog stresa, dolazi do promjene u percepciji svijeta.Počinje se činiti da je intimnost nisko i pogrešno zanimanje, nema želje da se skida. Ponekad postoji uporno neprijateljstvo prema običnom čovjeku. Treba potražiti zašto se to dogodilo i baviti se njegovim liječenjem kako bi se spriječio razvoj poremećaja.

Psihološke poteškoće

Svaka druga djevojčica u djetinjstvu ili adolescenciji imala je strahove i komplekse koji su bili izravno ili neizravno povezani s intimnim životom, negativnim sjećanjima i određenim odgojem. Podsvjesno ih je izvela u vezu s odraslima, gdje tijekom snošaja stalno doživljava nelagodu ili bol. Budući da uvijek ne želi voditi ljubav, problem treba tražiti u njenoj glavi.


Ako ženin libido iznenada padne: razlozi zašto propada i što učiniti

Kada se to može dogoditi:

  • dugotrajni stres ili depresija,
  • kriza ličnosti
  • nisko samopoštovanje,
  • gubitak ili smrt voljene osobe,
  • osjećaj da je partner vara
  • poteškoće unutar para.

To također uključuje poteškoće nakon porođaja. Ovo je oluja hormona koja neprestano okreće misli i osjećaje, oduzima puno snage i povećava iritaciju u odnosu na supružnika. Kad je prošlo više od šest mjeseci, ali želja da pozove svoga muža u krevet, nije se pojačala, trebali biste shvatiti sami.

Mnoge žene koje rađaju vjeruju da je "tamo" sve postalo preveliko jer prestaju osjećati i kontrolirati vlastito tijelo. Čini se da seks, ako postoji, nije ništa, kućanska dužnost, na koju će se muškarac brzo ohladiti ovim pristupom. Važno je riješiti ovaj problem na vrijeme.

Treba obaviti Kegelove vježbe za zdjelice. Postupno se mišići vraćaju u prvobitno stanje. Također preporučujemo da započnete s treninzima s posebnim simulatorima na vrijeme. Nakon kratkog vremena suprug će se iznenaditi kad primijeti da je iznutra postala uska. Za samu ženu ovo je također proboj - svjesno stisne penis, a vlastiti se osjećaji pogoršavaju do krajnjih granica.

Takav se simulator može kupiti u našoj trgovini.my-pf. Postoje proizvodi koji će vam pomoći ispraviti situaciju, pojačati osjećaje i vratiti prijašnji užitak u seksu. Jedna od njih su i vakomumske loptice za vježbanje Svakom Nova, koje učinkovito treniraju mišiće. Tijelo će reagirati na pokrete unutra držeći igračku. Manje od pola sata dovoljno je za svaki dan izvesti lekciju, a uskoro će uz pomoć takvih jednostavnih radnji rezultat postati vrlo uočljiv.


Vanjski čimbenici koji potiskuju ili smanjuju želju

Banalni umor samo je jedan od razloga zašto se ženski libido smanjio, ali što učiniti s tim? Da se odmori. Potražite vrijeme za sebe i svog partnera, provedite ga zajedno, gledajte filmove ili igrajte igre - ovisno o interesima para. Posao može biti iscrpljujući, ali ne biste mu trebali davati svu snagu godinama, jer život ide dalje.

Tužne pritužbe također ozbiljno utječu na raspoloženje i uzbuđenje. Preporučujemo razgovor sa suprugom, raspravljanje o svemu što vrijeđa i boli kako bi se vratio mir i ljubav obitelji.

Bilo kakva ovisnost - od kockanja do ovisnosti o drogama - lako uništava seksualno raspoloženje. Loše navike, gubitak atraktivnog izgleda, agresivno ponašanje - s tim morate raditi kako biste spriječili prekid odnosa.

Upute za rad sa sobom i partnerom

Evo nekoliko savjeta koji će vam pomoći:

  • promijenite atmosferu - od života odvratnog doma do romantike i hotela,
  • probudite senzualnost - koristite svoj omiljeni parfem, nosite prekrasnu haljinu i erotsko donje rublje,
  • uzeti hormonske testove - provjerite ima li problema
  • učini predigru duljom i svjetlijom - pokušajte odabrati akcije koje će uzbuditi oboje,
  • promjena izbornika - dodajte proizvode za afrodizijak,
  • piti posebno ljekovito bilje - neke biljke povećavaju uzbuđenje,
  • iskreno razgovarati s muškarcem - važno je komunicirati sa suprugom ili dečkom, govoreći istinu o tome šta volite ili ne,
  • vratite tijelo u ton - izvodite Kegelove vježbe, prijavite se u teretanu,
  • sve razrijedite romantikom - ugodna atmosfera, svijeće i boca vina mogu promijeniti odnose.


Što učiniti sa smanjenim ili odsutnim libidom kod žena bez razloga: liječenje alternativnim metodama

Prije svega, morate provjeriti stanje vlastitog tijela:

  • spavati - najmanje 7 sati dnevno,
  • jesti raznoliko, po mogućnosti frakcijski, u malim obrocima,
  • uklonite loše navike i brzu hranu,
  • puno se kretati ili baviti sportom,
  • riješite se stresnih situacija.

Možete početi jesti nešto što povećava želju - gljive, agrumi, peršin, jagode, smokve i druga hrana koja probudi senzualnost. Kuhajte s začinima - cimet, čili, muškatni oraščić i đumbir pozitivno utječu na seksualno zanimanje. Prema mnogim stručnjacima, vrijedi dodati med u hranu. U stanju je povećati razinu testosterona.

Koji lijekovi iz ljekarne mogu vam pomoći

Ako je sve drugo već isprobano, ali ne pomaže, možete se obratiti tabletama. Ali preporučujemo započeti sastanak nakon posjete seksualnom terapeutu ili psihoterapeutu. Oni će vam pomoći stvoriti odgovarajući tečaj, identificirati problem i početi se liječiti.

Češće od ostalih:

  • sedativi - za normalizaciju rada živčanog sustava,
  • hormoni - za stabilizaciju pozadine,
  • antidepresivi - za poboljšanje raspoloženja,
  • specijaliziranim lijekovima ako se utvrdi uzrok smanjenja seksualnog interesa.

Moguće posljedice

Važno je baviti se liječenjem i normalizacijom vlastitog zdravlja, a nedostatak terapije je put do nigdje, što dovodi do pogoršanja raspoloženja i psihološkog stanja. U početku je to epizodni gubitak želje, koji brzo preraste u kronični. Sve može izazvati kvar nekih organa, uzrokovati depresiju i apatiju. Odnosi s partnerom se pogoršavaju, jer bez erotske komponente obiteljskog života nemoguće je živjeti u miru i skladu.

Prevencija smanjene seksualne želje kod žena

U ove svrhe vrijedi se pobrinuti za sebe i posjetiti psihoterapeuta ili seksopatologa ako postoje poteškoće s uzbuđenjem ili orgazmom. Korisno je sudjelovati u razvoju intimnih zona i općeg tona tijela, zbog čega se djevojka osjeća privlačnom i jakom.

Pad privlačnosti ne znači uvijek da je muškarac više nije zanimao. Često je ovo stanje povezano s nedovoljnim snom, velikim stresom na poslu ili rutini. Dovoljno je samo da se dovoljno naspavamo, opustimo i promijenimo atmosferu da muž opet postane zanimljiv i poželjan. Nakon porođaja mišići često postaju neosjetljivi i labavi, ali vrijedi vježbati nekoliko tjedana i supružnik je stalno zove u krevet, a senzacija s vremenom postaje svjetlija. Ako imate problema sa smanjenim libidom kod žene, znate što trebate učiniti.

Zašto žena gubi interes za seks?

Pad seksualne želje kod žena uvijek ima neki razlog, ponekad čak i nekoliko. Evo glavnih:

  • U dugoj ste vezi

Vrlo često žene gube svoju seksualnu želju zbog osjećaja odgovornosti prema svom muškarcu. Kako su dugoročne veze i seks povezani? Dugotrajne veze uključuju zajednički život, obavljanje kućanskih poslova i svakodnevnu brigu - sve to "nervira" ženu. I to je "neugodno", tako da su sve njezine misli samo zaokupljene činjenicom da mora čistiti, da mora ići u trgovinu, da mora kuhati večeru za cijelu obitelj itd. A ta "napetost" ne pomaže joj seksualnom raspoloženju , Konačno, partneri, koji su u dugoj vezi, samo se navikavaju jedni na druge. Ženi je vrlo teško odvratiti se od svih tih misli, ali upravo je to potrebno učiniti kako bi ponovno uživali u naklonosti partnera.

  • Nedostatak predigre prije seksa

Važan je uvod u seks. Prvo, ona se prilagođava željenom raspoloženju, da tako kažem, zapali partnere. Drugo, milovanja i poljupci također pružaju zadovoljstvo, ponekad čak i više od samog seksa. Za ženu su nježni poljupci i dodiri posebno važni. Potpuni nedostatak predigre dramatično smanjuje seksualnu želju i uzrokuje nespremnost na seks.

  • Percepcija seksa kao dužnosti

Doista, mnoge žene doživljavaju seks kao dužnost. Za njih je intimna veza posao koji obavljaju za svog supruga. I oni to rade onako kako on želi, ali zaboravljaju na svoje želje! U ovom trenutku, kada žena zaboravi na svoje želje zbog partnera i seks shvati kao istu dužnost kao i kuhanje večere, njezina seksualna želja počinje opadati.

  • Zanemarivanje karakteristika ženske seksualnosti

Pogled na seksualnu želju od strane žena i muškaraca jako se razlikuje. Za ženu je važno kako je zavedena, fascinirana, natjerana da se osjeća dobrodošlim. Jednostavno rečeno, ovdje su važniji osjećaji i osjećaji, a ne lijepo tijelo u blizini u krevetu - to je više muški pristup. Ženska želja ovisi i o drugim okolnostima: raspoloženju, doba dana, čak i vremenu. Iz pogrešnih postupaka partnera lako može nestati. Istina, povratak je lakši od suočavanja sa sličnim problemom kod muškaraca.

  • Zdravstveni problemi

Nedostatak seksualne želje može se u nekim slučajevima objasniti zdravstvenim problemima. Najčešće su to hormonalna neravnoteža. Ovaj razlog nedostatka želje za seksom relevantan je za žene tijekom menopauze. Ali uzrok mogu biti ne samo razlike u ravnoteži ženskih hormona, mogu biti čak i hormoni štitnjače. U takvim slučajevima, da biste riješili problem, morate ići endokrinologu.

Da bi žena uvijek osjećala snažnu seksualnu želju za svojim partnerom, njezina želja mora biti njegovana. Neki seksualni terapeuti se slažu: da žena želi seks, on za nju mora biti nešto vrijedno, posebno. Vrlo često smanjenje seksualne želje nije zbog činjenice da žena ne želi seks, već zbog činjenice da ne želi seks kakav ima u ovom trenutku.

  • Nedostatak mogućnosti da izraze svoju seksualnost

Svaka žena, prije svega supruga, majka i čuvar ognjišta. Nekako sve ove uloge nisu povezane s erotskim maštarijama. Često žena treba probuditi seksualnost i želje zahtijeva promjenu krajolika: za to se trebate odmaknuti od udobnosti doma i otići u susret svojim najluđim maštarijama.

  • Nisko samopoštovanje

Ništa ne može uzbuditi muškarca više od uzbuđene žene. U isto vrijeme, žena je uzbuđena kad osjeća da uzbuđuje svog muškarca. Ali partnerova spremnost za seks neće uspjeti ako se žena ne slaže sa sobom. Sve njezine misli o činjenici da joj se ne može svidjeti, da joj muškarac pohvaljuje samo zato što u blizini nema nikoga, podcjenjujuće žensko samopoštovanje. A takvo samopoštovanje zauzvrat smanjuje seksualnu želju.

To su glavni uzroci opadanja seksualne želje. Oni mogu utjecati na želju žene za seksom sa svojim partnerom, pojedinačno iu raznim kombinacijama. Najčešće je za smanjenje libida kriv više faktora.

Kako utvrditi uzrok smanjene seksualne želje?

Sve gore navedene i ne spomenute razloge možemo podijeliti u tri skupine:

  • Fiziološki uzroci ili zdravstveni problemi,
  • Psiho-emocionalno stanje,
  • Odnos s partnerom.

Problem smanjenja libida kod žena rješava se ovisno o razlozima za koje je kriva skupina. Kako odrediti što vas točno sprječava da imate isto seksualnu želju za svojim partnerom?

Fiziološkim razlozima niži libido uključuje:

  • Trudnoća, dojenje, postporođajna depresija,
  • Infekcije mokraćnih putova, trzavice,
  • Vaginizus (nemogućnost vaginalnog prodora zbog nehotične kontrakcije mišića), dispareunija (bol tijekom odnosa),
  • Menopauza, promjene u tijelu povezane s godinama,
  • Srčane bolesti, anemija, dijabetes, hipotireoza,
  • Upotreba određenih lijekova (posebno antidepresiva i kontraceptiva)
  • Zlouporaba alkohola i droga.

Hormonski odnosi posebno snažno utječu na seksualnu želju žene. Prije svega, to se odnosi na razinu testosterona koji je odgovoran za seksualnu želju. Usput, u modernom svijetu, smanjenje ovog hormona počinje u starijoj dobi - nakon 30 godina, a to ne odgovara fiziološkim normama. Krivac nedostatka želje može biti drugi, čisto ženski hormon - prolaktin.

U slučaju fizioloških uzroka smanjenja želje, potrebno je posjetiti liječnika, prije svega - napraviti analizu na hormone. Ako otkriva odstupanja, tada će liječnik propisati liječenje, ako nema odstupanja od normi, trebate potražiti razloge nedostatka želje za seksom u glavi.

Psiho-emocionalni razlozi smanjenje želje kod žena ponekad može biti i ozbiljnije od fiziološka. Sa ovim se možete nositi uz pomoć liječnika, ali morat ćete se sami boriti s "žoharima" u glavi. Čak će i pomoć psihologa biti samo pomoć.

Često smo čuli takvu izreku da je glavna erogena zona žene njezin mozak. I stvarno je. Depresija, ogorčenost prema mužu, umor, stres, nisko samopoštovanje, kriza ličnosti - sve to smanjuje ženin libido. Ženin seksualni život vrlo je krhak mehanizam koji se može "pokvariti" čak i uz dobre zdravstvene pokazatelje.

Jednostavan primjer: Razina testosterona može biti normalna, ali mozak na to jednostavno ne reagira zbog stalnog stresa ili nesanice. Ženino je tijelo u ovoj situaciji iscrpljeno, a mozak uključuje instinkt samoodržanja, koji je mnogo jači od želje za nastavkom klana.

Da biste pobijedili ovu situaciju, prvo morate prepoznati prisutnost psiholoških problema. Tada biste trebali pokušati ponovo pronaći svoje stanje psihološke ravnoteže. To će pomoći zdravom snu, pravilnoj prehrani, sportu, jogi. U slučaju duboke depresije i živčanih poremećaja, bolje je konzultirati se s terapeutom. No sve ove mjere neće donijeti nikakav rezultat ako je odnos s partnerom daleko od idealnog.

Odnos partnera, Bračni parovi koji već dugo žive zajedno samo se cool u odnosu jedan prema drugome. Neki trpe muža ili ženu zbog djeteta, neki se umoruju od supružnikove loše volje. Izlaz iz ove situacije možete naći samo zajedno, ponekad je bolje da se okončate razvodom nego da nastavite uzajamne muke. Organizirajte slobodne dane bez djece, promijenite svoje kućno okruženje u restoran ili hotel, napokon razmislite o šampanjcu, jagodama s vrhnjem, seksualnim igrama, erotskim filmovima.

Ako svi ti napori ne daju željeni rezultat, onda ako želite spasiti obitelj, bolje je kontaktirati obiteljskog psihologa.

Kako povećati seksualnu želju?

Što se može učiniti kako bi se povratila želja za seksom s partnerom. Ovdje morate ozbiljno raditi na sebi:

  • Probudite senzualnost u sebi - ovdje će vam pomoći lijepa glazba, omiljeni parfemi, aromaterapija, opuštajuća kupka,
  • Volite svoje tijelo - često se gledajte u ogledalo, proučite svoje tijelo, naglasite svoje snage, dobro, a nedostaci se uvijek mogu otkloniti,
  • Povećajte vrijeme za predigru - razgovarajte s partnerom, objasnite mu da želite više seksualnih milovanja prije seksa, koristite seksualne igračke - to vrlo pozitivno utječe na buđenje oba partnera i pomaže u diverzifikaciji seksa,
  • Osjećate se u dobroj formi - za to ćete se morati baviti fizičkom aktivnošću, čak i ako se radi o polusatnom trčanju - ovo je prva razina.Pa, na drugoj razini obratite pažnju na mišiće vagine - ovdje su poznate Kegelove vježbe idealne za sve,
  • Uzmite testove na hormone - ovo će pomoći da se propisuje liječenje ako je potrebno,
  • Izvršite promjene u izborniku. - znate da postoje afrodizijački proizvodi, pa ih dodajte u jelovnik: papar, đumbir, cimet, anis, komorač, kardamom, plodovi mora, čokolada, banane, smokve, avokado,
  • Koristite biljni tretman - možete potaknuti seksualnu želju dekocijama i infuzijama s ginsengom, aloe, celerom,
  • Razgovarajte srčano sa svojim partnerom - ovo će vam pomoći da shvatite što vam nedostaje u seksualnim odnosima i da zajedno pronađete rješenje. Razgovor bi trebao biti iskren, jer samo na taj način možete učiti jedni druge o seksualnim željama. Zapamtite, nitko ne može čitati misli drugih ljudi, stoga, osim što kroz razgovor nećete ništa promijeniti,
  • Dodajte romantiku svojoj vezi - svijeće, glazba, ukusna večera, vino - organizirajte takve večeri barem jednom mjesečno.

Usput, romantična večera na plaži može biti dobar način da dodate romantiku vašoj vezi. mora, na primjer, za vrijeme odmora. Što biste trebali zgrabiti bocu šampanjca i paket svježeg voća za večernju šetnju ?! Američki seksolozi kažu da libido kod žena i muškaraca može utjecati kroz točke na stopalu. Stoga, bosi hoda po morskom pijesku - to je to!

Smanjena privlačnost kod žena nije uvijek loš znak, ponekad na taj način majka priroda ograničava reproduktivne funkcije kada "nije vrijeme". Stanje se može smatrati opasnim kada fiziološki pad žudnje postane patološki. Ali to može utvrditi samo seksolog.

Također savjetujemo da pročitate sljedeće članke:

Svaka je žena individualna, svi imamo različitu seksualnu konstituciju, i zato seksualnu privlačnost doživljavamo na različite načine i na različitim razinama. Glavna stvar koju trebate učiniti je povezati svoj potencijal s trenutnim stanjem i ne ići u krajnost.

Smanjen libido kod ljudi starijih od četrdeset

Pin
+1
Send
Share
Send

Pogledajte video: Sugar: The Bitter Truth (Travanj 2020).