Zdravlje

Jedite i uzbudite se: 20 najpovoljnijih namirnica za seks

Pin
+1
Send
Share
Send

Gubitak nevinosti, reljefni kondom, seksualne igračke, cijeli dan u krevetu. Što još?

Gubitak nevinosti

Polazište u svijetu tjelesnih užitaka. Ako vam se ovaj posao i dalje čini problematičnim, pogledajte primjer tanzanijske mladeži. Pridružuju se radostima seksa uz pomoć lubenice, u kojoj prethodno iskopavaju rupu po svom ukusu. Bakhcha zove! Pišu sexandsex.ru.

Odgodite ejakulaciju

Možda nemate ni sekunde dodatnog vremena za proučavanje svih tantričkih gluposti, ali, u svakom slučaju, već biste se mogli naučiti suzdržavati zbog zadovoljstva svog partnera. Jer ženi ne treba vaše "već" nakon prvog poljupca da bi se uzbudila, već najmanje 15 minuta pažljive pažnje.

Minimalno tri poza.

mora se svladati. Obične opcije "s cigaretom u ruci", "gledanje u tisku" i "stiskanje sto dvadeset" ne uzimaju se u obzir. Ako je vaša djevojka već dovoljno dobro uvjerena da na stropu nema ništa zanimljivo, za početak pokušajte je okrenuti na trbuhu.

masaža

Blago hladna krema na dlanu i povjerljiv osmijeh dovoljan su da svaki mimoza odvije njezinu bluzu. Malo rada i maksimalnih taktilnih užitaka. Ne računa se jeste li platili rad profesionalnog masažera.

Učinite partnera ružičastim

To je jedini način da osigurate da joj seks zaista pruža zadovoljstvo. Mucanje i bacanje u mraku još uvijek ništa ne znače, ali crvenilo kože na prsima prilično je pouzdan pokazatelj da ste obavili svoj posao i doveli ga do orgazma. Iako, možda je alergična ili sramežljiva.

Reljefni kondom

Jednostavno si ga trebao probati! Naravno da vam nije ni hladno ni vruće, ali ona će je jako zanimati nova senzacija, osim što će gumena rebra na neko vrijeme povući slatki postupak.

Hoćete li biti treći?

Bilo je već krajnje vrijeme da joj kažete svojoj prijateljici ili prijateljici, nudeći vam se da vam se pridruži u krevetu. U ovom stavku nije potrebno biti osobito uporan i provoditi plan silom - prijatelji se čak mogu usprotiviti. Ali vrijedi pokušati, zar ne?

Očistite spavaću sobu

Prvo što treba učiniti je baciti svoju flanelenu nogu i skupljanje napunjenih životinja iz kreveta. Nešto nije u redu sa ženom koja spava u zagrljaju s plišanim slonovima. Osim ako se ne igrate s njenim učiteljem i učenicom.

Uzajamna masturbacija

Stručnjaci uvjeravaju da to uvelike doprinosi boljem poznavanju jednih drugih, uspostavljanju psihološkog kontakta i poboljšanju odnosa. Doista, promatrajući jedno drugo, imate priliku detaljno razmotriti sve i poboljšati svoje kvalifikacije.

Podnevni seks

Žene vole ovo: kad muškarac, više ne spava i još nije umoran, pomalo tuđ i nevjerojatno poslovan, potrči pet minuta, samo da bi imao seks. Da, i dobro je da se tresete usred dana.

Seksi igračke

zahtijevaju da se koriste. Ako se nikada niste gušili na jestivim gaćicama, niste isprobali „umjetnu vaginu“, niste osjetili radost kondoma s okusima i niste zavidjeli neumoljivu erekciju dildoa, pa gdje ste bili sve to vrijeme? Dobar seks trebao bi biti zabavan.

Besplatan oralni seks

Ova stvar zahtijeva predanost i nesebičnost. Ali nije li vrijedno pokušati dati oralni seks bez zahtjeva istog zauzvrat barem jednom, kako bi zauvijek u njenim očima ostao simpatičan i brižan tip? Možda će o tome reći svojim prijateljima, a oni će također htjeti iskoristiti vašu duhovnu velikodušnost.

slikanje

Još jedan važan događaj u životu muškarca: u vašim je rukama kamera, a pred vašim očima je djevojka koja se širi u bezgraničnoj golotinji. Izuzetno povoljan u ovom utjelovljenju polaroid (ne treba bljesnuti u mračnoj sobi). Možete pucati na sve, čak i na naj nezamislivije besramno stanje. Ali uopće nije potrebno pokazati nepristojne fotografije svojim prijateljima ili njenoj majci.

jastuk

Niste pogodili da ga stavite ispod stražnjice svog partnera? To pomaže povećati pritisak na klitoris, što povećava njegovo zadovoljstvo. Daje vam priliku da prodrete dublje. Osim toga, jastuci će se zagrijati i na njima će biti lijepo zaspati.

Sinhroni orgazam

Pogledi na problem različiti su. Ne smatraju svi sinkronizirani orgazam visinom zadovoljstva, jer ne donosi dodatne užitke. Ali ipak je lijepo kad se to dogodi. Pokušaj nije mučenje.

Mazo

Nije potrebno koristiti lisice, ogrlice za pse i palicu. Dopustite joj da vas veže tako da osjetite kako se osjeća bespomoćno u rukama prolazne žene.

pornografija

Budite oprezni: vaša zbirka tvrdih filmova može oslabiti njezino uzbuđenje, ali ne i pojačati. Stručnjaci kažu da žene nisu posebno zabrinute za vizualne slike i više vole koristiti vlastitu maštu. Da ne biste riskirali, pozovite je da odabere što će gledati, ali nemojte se bojati kada odjednom naiđe na nešto poput bapskog silovanja - to je ipak bolje od smrdljive erotske melodrame.

Brzi seks

Feministkinje su vas već uvjerile da krevet postoji samo za seksualne maratone, gdje je glavna nagrada njezin orgazam? Zaboravi. Brzi seks može biti vrlo izazovan za ženu, posebno spontani.

Idite na kupanje!

Zamijenivši sušilo za kosu uključeno u utičnicu, natopljene klizače i drvene suknje svijećama, vinom i mirisnom pjenom, možete se lijepo opustiti s djevojkom u kadi. Drevni Kinezi rekli su da je voda sposobna prenijeti misli i energiju ljudi jedni drugima. A što se tiče produbljivanja kontakta.

Baci van

napokon iz kreveta svog voljenog jorkširskog terijera. Napoleon je također rekao da njegov glavni neprijatelj nisu Austrijanci i Britanci, već Pug koji pripada njegovoj ženi. Ako nikakva uvjeravanja, molbe i zahtjevi ne djeluju, zaprijetite da ćete zadaviti psa kravatom.

Cijeli dan u krevetu

Najviša točka hedonizma. Jedini problem je što će jedan od vas dvoje (dobro, ne vi!) Ipak morati ustati na toplu večeru i odvući ga u krevet.

Ulaz, dizalo, krov.

, Automobil, klupa, toalet u avionu, vatrogasno kolo. Pa? Jeste li već isprobali išta s popisa kao seksi trkačka staza ili vam smeta zavist onima koji laskaju zbog toga?

Njeno donje rublje

To je zadatak emancipacije. Hodala je u vašim boksericama, pa probajte njezine čipkaste gaćice. Čarape su također stvar. Žene tvrde da vole elastičan i gladak najlon kako bi odgovarao nogama. Zar nije zanimljivo?

Prljavi psovke

to je vrlo moderno za vrijeme seksa: Amerika i Europa se već kune u svojim spavaćim sobama. Nikad nije kasno za početak, ali prilično je teško izraziti se vlastitim materinjim jezikom, izbjegavajući pritom intonaciju gospođu.

sado

Negdje u vama spava mačo čovjek, silovatelj i negativac. Pusti ga u posjet. Nije potrebno tući djevojku, ali ako joj to ne smeta, dopustite joj da se pretvara da potpuno odbija stupiti u intimne odnose s vama. Osigurano je nekoliko krugova u stanu i olujno finale.

Džem i med

Kada pčele i zubari ne brinu o vašem karijesu, viskozne, slatke tekućine savršeno će se zalijepiti za vaše ruke, stopala i trbuh. Bolje je, naravno, ako ove noge i trbuh pripadaju voljenoj ženi, a ne slučajnom prolazniku.

grudi

Grudi koje se ne stisnu poput ekspandera i ne grizu poput gladnog hrčka vrlo su važna komponenta ženske seksualnosti. Možda je ovo vijest za vas, ali vješta stimulacija bradavica može dovesti ženu u orgazam. Samo nemojte govoriti o činjenici da ste se već riješili majčinog kompleksa!

Petting Secret

Na javnim mjestima poput filma, kazališta ili restorana slika turobnu zabavu. Sve se koristi, od čega su nadohvat ruke intimni dijelovi partnerova tijela - noge, ruke, jezik. Cilj je orgazam nevidljiv drugima, to je također bonus.

Izjavi ljubav

U isto vrijeme, ne "prgavanje", ne "stvaranje" i ne ugušivanje samoga sebe zadatak je s kojim se može suočiti samo pravi muškarac. Ako, kad otvorite usta nekome da kažete glavne riječi, osjetite da vas napada tetanus, pokušajte vježbati pred ogledalom. Osim ako se, naravno, ne bojite izgleda u ovom patetičnom trenutku divljenja vlastitoj fizionomiji.

Alkohol nas je razdvojio!

Popijte desetak litara piva s prijateljima, divno se zagrlite WC-om, a zatim lažite djevojku, kao da ste nešto pojeli i otrovali se. Ovaj predmet posebno je namijenjen onima koji još nisu dovršili ni gore navedeno. Stoga utjehu ostaje potražiti samo na dnu velike boce, viski može biti.

4. Šparoge

Posluživanje od 120 grama zadovoljava tjelesnu dnevnu potrebu za vitaminom B (folacin), koji poboljšava cirkulaciju krvi i vitamin E, a dobar je i za srce.

Znanstvenici kažu da je čest seks dobar za žensko tijelo.

Smrznute bobice

Djevojke koje ne vole ugoditi svojim partnerima oralnim seksom vjerojatno jednostavno ne znaju koliko to može biti zdravo i ukusno. Naravno, ako prvo stavite nekoliko ovih hladnih i mirisnih sitnica u usta.

Tvari sadržane u njima pojačavaju proizvodnju hormona potrebnih za seks, posebno serotonina.

Šampanjac

Ako tom pitanju pristupite znanstveno, korist od šampanjca u procesu reprodukcije ljudi je minimalna. Ali povijesnu sliku također se ne može odbaciti: za žene su riječi "seks" i "šampanjac" gotovo sinonim.

Prije izuma Viagre, ljudi s istim ciljevima jeli su đumbir. Taj gorući korijen potiče nalet krvi u područje genitalija.

Čili papar

Stimulira proizvodnju endorfina - hormona sreće. Ne biste li bili malo sretni u krevetu?

Nema ničeg korisnog i ne može biti u njima, međutim, bilo koja osoba s IQ iznad 50 odmah će shvatiti da se tako zanimljiva stvar može usporediti s limenkom šlagom, slučajno ležeći ispod vašeg jastuka.

Hrana za jačanje libida

Često romantična večera izlazi vruće noći. I ovdje je vrlo važno da jedete tijekom takve večere. Neke namirnice, poput orašastih plodova i tamne čokolade, povećavaju potenciju i povećavaju seksualnu želju.

Drugi proizvodi, naprotiv, doprinose smanjenju libida i čine intimnost manje ugodnom.

Evo 10 namirnica, antiafrodizijaka koji smanjuju seksualnu želju i seksualni odnos:

Iako informacija da je hot dog kojeg mnogi vole je vrlo nezdrava, više nikoga ne iznenađuje, malo ljudi zna da ovaj proizvod umanjuje i seksualnu želju.

Stoga, ako želite da vi i vaš partner dobijete maksimalno zadovoljstvo, ne biste trebali jesti hot-dogove i bilo koju drugu brzu hranu općenito.

Visoki sadržaj zasićenih masti u kobasici dovodi do začepljenja arterija u našem tijelu, a to zauzvrat utječe na kvalitetu spolnog odnosa.

Jacqueline Richard, američka seksologinja i terapeutkinja, savjetuje uključivanje ribe u vašu prehranu. Prema njezinu mišljenju, oni koji redovito jedu ribu, posebno neposredno prije spolnog odnosa, jačaju zdravlje i poboljšavaju libido.

Stvar je u tome što omega-3 masne kiseline blagotvorno djeluju na naš kardiovaskularni sustav, kao i doprinose seksualnom uzbuđenju.

2. Pepermint

Preostali dah, naravno, ne doprinosi ugodnom vođenju ljubavi, ali paprena metvica također vam neće biti spasitelj.

Prema dr. Richardu, mentol u mentu snižava razinu testosterona, što dovodi do pada seksualne želje.

Stoga su jela ukrašena metvicom, kao i mentol žvakaće gume najbolje isključiti ako planirate romantični sastanak, koji će tada teći vruće noći.

Uz to, žvakaće gume za mentol izazivaju ne baš ugodno brušenje, što će biti vrlo neprikladno ako vaši planovi uključuju sastanak sa srodnom srodnom srodom.

Ali čaj od metvice, naprotiv, dopušteno je piti. Probajte čaj od metvice. Uostalom, ovaj napitak sadrži malu količinu mentola, čaj od peperminta također je vrlo koristan za probavni sustav.

Robin Jukilis, certificirani trener prehrambenih proizvoda, preporučuje izbjegavanje mentolnih žvakaćih guma, ali vrlo preporučuje čaj od metvice, koji također ima smirujući učinak.

Štetni proizvodi

3. Džin ili tonik

Ako je vaš izbor pića gin ili tonik, trebali biste znati da ta pića nisu najbolji prijatelji punog intimnog života i vođenja ljubavi.

Pića poput sode, džina i drugih sličnih pića doprinose činjenici da, grubo rečeno, možete "napuhati". Slažete se, nije najprijatniji osjećaj ako imate vruću noć.

Doktor Richard dodaje da kinin, sastojak koji daje specifičan gorak okus toničnoj vodi, također može privremeno sniziti razinu testosterona i čak smanjiti broj spermija.

Slažete se, nisu najugodnija vijest posebno za one koji žele zatrudnjeti.

Umjesto toga, dajte prednost ne previše slatkom čaju, sokovima. Ova pića poboljšavaju raspoloženje i povećavaju seksualni libido.

Osim toga, čaj potiče bolji protok krvi po tijelu, na taj način što savršeno prilagođava naša tijela seksu.

Šteta od pomfrita

Pa, tko od nas ne voli drobiti svoje omiljene pomfrit? U međuvremenu, stručnjaci kažu: ovo jelo jedan je od glavnih neprijatelja zdravog seksualnog nagona.

Kao i kod hot-dogova, trans masti koje se nalaze u krumpiru mogu negativno utjecati na razinu testosterona i općenito prokrvljenost.

Visoka sol u pomfritu može igrati trik i na muškarcima koji pate od visokog krvnog pritiska. Preporučuje se isključiti ovaj proizvod iz prehrane.

Ovaj štetni proizvod ne samo da pridonosi debljanju, već uzrokuje i probleme s erekcijom.

Uz to, visok udio natrija u ovom proizvodu od krumpira može uzrokovati daleko od najseksipilnijeg osjeta - napuhanost.

Stoga, ako toliko volite krumpir i ne možete ga odbiti, odaberite pečeni krumpir ", savjetuje dr. Richard.

Pečeni krumpir izlučuje zdrav kemijski element, dopamin, koji poboljšava kvalitetu spolnog odnosa.

Razmislite o smanjenju konzumacije tofu sira, ako imate romantični sastanak.

Ovaj proizvod sadrži veliku količinu biljnog fitoestrogena. Kaže da dr. Richard puno hrane na bazi soje može povećati razinu estrogena. A dodatni estrogen smanjuje seksualnu želju i kod muškaraca i kod žena.

Kao vegetarijanska alternativa, pobijte nekoliko jaja. Ovaj proizvod, bogat vitaminom B5 i B6, savršeno se bori protiv stresa, depresije. Ali njegova je glavna prednost to što stavlja hormone u red i pojačava seksualni libido.

Bezvrijedna hrana

6. Konzervirana hrana

Razna konzervirana hrana je najsigurniji način za ubijanje seksualne želje. Svi znaju o opasnosti konzervirane hrane.

Međutim, takva je hrana, kako se ispostavilo, ujedno i glavni neprijatelj seksualnog nagona.

Stvar je u visokom udjelu natrija što negativno utječe na naše tijelo. Osim toga, sol zadržava tekućinu u našem tijelu.A to zauzvrat dovodi do osjećaja težine i nadimanja, što na najbolji način ne utječe na proces spolnog odnosa.

Revizija infoniac.ru posvećuje posebnu pozornost šteti koju konzervirana hrana nanosi našem tijelu.

Ako nemate priliku odbiti upotrebu konzervirane hrane, tada nutricionista preporučuje sljedeće: procijedite sadržaj kroz cjedilo ili natopite proizvod u čistoj vodi oko 20 minuta kako biste se zaštitili od prekomjerne količine soli.

Može li vino pokvariti i najugodniji datum?

Ali što je s izjavom da čaša crnog vina pomaže opustiti se i stvoriti ugodnu atmosferu? Tako je, dobro ste čuli.

Uostalom, to znači samo čašu, a ne cijelu bocu.

Previše alkohola može pokvariti i najsavršeniji datum. I to se ne odnosi samo na gubitak kontrole, koordinacije pokreta i slično. Stvar je u tome što alkohol smanjuje vašu osjetljivost na dodir i slabi vaš orgazam, kaže dr. Richard.

Studija provedena u jednom od istraživačkih centara 2008. godine također je pokazala da trezni muškarci zadržavaju erekciju bolje od onih koji su popili popriličnu količinu alkohola.

Stoga će savjet muškarcima biti sljedeći: ako želite iznenaditi partnera u dobrom smislu te riječi, ograničite se na jednu čašu vina. U protivnom, riskirate vrlo lošu pogrešku u krevetu.

8. Zobena kaša i zobena kaša

Nema sumnje da je zobena kaša savršen doručak. Ovaj, bez pretjerivanja, čarobni proizvod ima brojne prednosti za ljudsko zdravlje.

Ovsena kaša pomaže vašem tijelu da proizvodi serotonin, tvar koja je neophodan alat u borbi protiv stresa i depresije.

Uz to, umjerene količine serotonina imaju dobar učinak na seksualni libido. Međutim, prema dr. Richardu, previše ovsene kaše ima suprotan učinak, smanjujući seksualnu želju.

Osim toga, visok udio vlakana u zobene kaše može dovesti i do neugodnih senzacija.

9. Voće nakon jela

Slažete se, jagode u procesu vođenja ljubavi izgledaju primjereno i vrlo zavodljivo.

Često nakon srdačne večere zaljubljeni par odabere jagode kao desert. I potpuno uzalud!

Činjenica je da se voće, za razliku od druge hrane, probavlja prilično brzo. To može uzrokovati probavne probleme. Nadimanje, grčevi i problemi s crijevima ono što vas očekuje ako za desert odaberete voće ili bobice.

Savjet će biti: pričekajte barem nekoliko sati prije nego što počnete jesti jagode i druge bobice ili voće.

10. Energetska pića

Naravno, vođenje ljubavi nam oduzima ogromnu količinu energije.

Potrebno je puno napora da biste zadovoljili partnera. Kako ih obnoviti i napuniti izgubljenu energiju, kao i pronaći izvor njezinog punjenja?

Neki pronalaze pogrešno rješenje: pribjegavaju pomoći energetskim pićima, što nije najbolji izbor.

Stručnjaci upozoravaju na opasnost koju predstavlja ovaj bezopasan, na prvi pogled, proizvod.

Unatoč činjenici da energetski napici izgledaju kao spasiteljska mogućnost kada je u pitanju izdržljivost i obnavljaju našu energiju, visoke doze šećera i kofeina zapravo su vrlo štetni za ljudski organizam.

Osim toga, sva energetska pića daju samo privremeni učinak, njihova konzumacija kasnije dovodi do negativnih posljedica, kažu liječnici.

Drugim riječima, pojačati se staklenkom RedBulla nije dobra ideja. Previše šećera također može sniziti razinu testosterona, snižava libido kod muškaraca.

Stručnjaci preporučuju sok od crne ribeze kao korisnu alternativu. Ovaj proizvod poboljšava rad nadbubrežne kože i potiče prirodni porast energije i seksualni libido.

Pin
+1
Send
Share
Send

Pogledajte video: Why do we sleep? Russell Foster (Travanj 2020).